実際にはチョコレート依存を開発する人はできます?
科学者によって行われた研究は、Chocolateomaniaがアルコール依存症と中毒性と共通のいくつかの兆候を持っていることを示しました。.
同時に、チョコレートはチョコレートを奪われたときに禁断症候群またはキャンセル症候群を持たない. したがって、いくつかの専門家は、チョコレマニアが真の依存と見なすことができないと主張しています. 彼らはあなたがあなたのために慣れていないとしても、依存について行くことは不可能であると思います、チョコレートを食べたい魅力的な欲求.
なぜ私たちはチョコレートが大好きです?
チョコレート愛ほぼすべての女性. それがチョコレタマニアに来るとき、彼らはチョコレートでクッキーをチョークしています. 研究が示されているように、チョコレートは女性のお気に入りの食事ですが、男性は通常肉や魚、ハンバーガー、その他の高タンパク質含有量の皿に弱さを養いますが.
このような様々な味はどこですか? チョコレートへの女性の捕獲を説明する理論の1つ、それは女性が彼らの体の中で責任を負う化学物質のレベルが減少したときに女性がチョコレートを必要としていると言います - エンドルフィン. それらは脳内に形成され、薬物のように作用します. これらの物質のいくつかの内容は減少し、レベルによって増加します 女性の性器ホルモン - エストロゲンと加工. それが女性が男性よりもチョコレートを愛し、チョコレートを楽しむという願望は月経周期を通して彼らから変化していて、月経直前に彼らの最大に達しています. チョコレートはエンドルフィンのレベルを上げ、これにより気分が改善されます.
さらに、チョコレートは素晴らしい味をしています. 同じ研究の結果に頼る私たちのサイトは、チョコレート代替品が無効であると自信を持って言うことができます. チョコレートの活性成分を含むが、その独特の味がないカプセルはチョコレートの必要性を満たさない. チョコレートのみ - 甘い、クリーミーで楽しい.
多くの場合、チョコレートへの中毒がある女性はそれを言うことがよくあります - これは常に彼らに喜びを与える唯一のものです.
ダメージチョコレート
チョコレートは健康に有害なものになることができます。. あなたがチョコレートをたくさん食べるなら、あなたはできます 回復する, そしてそれに含まれる脂肪は心に悪影響を及ぼす可能性があります。. あなたが病気の糖尿病やあなたの親戚からの誰かが苦しんでいるならば、トラブルはチョコレートで砂糖を配達することができます.
チョコレートを食べて回復しないように、昼食や夕食を拒否し、あなたはまだあなたの健康をさまよう. チョコレートは味が豊富ですが、必要なビタミンやミネラルが必要です.
チョコレートへのエンクロージャを取り除く方法?
あなたと人生が甘くない? 私たちのサイトはすべてのものを思いつくことができませんが、次のいずれかが確かに役立ちます.
ちょっと待って
常に失敗しようとする - これは最初のルールです. チョコレートを望んでいたら、一杯の水を飲んで15分待ってください. おそらく欲望はそれ自体で開催されますが、あなたが何も持っていないように、あなたが何も持っていないようにするでしょう、チョコレートのために得る方法.
チョコレートを交換してください
あなたが単に空腹であるか甘いものが欲しいならば、果物やサラダのようなより栄養価の高い何かを食べる.
あなたがより多く、このアドバイスがあなたのためのものである可能性が最も高い. それが判明したように、60年以上の人々は、若い人々よりもチョコレートと他の製品と交換するのが簡単です.
しかし、何人かの人々はチョコレートを交換することはできません. 他のお菓子が使用されているという事実を考慮しても、プレストリートEチョコレートは消えません。.
食べるが少し
あなたが今、あなたが引退したときではなく、あなたが引退したときではなく、あなたが自分の経験からの中傷を解消したとき、またはあなたが自分の経験から知っていない場合、あなたはあなたがまだ少しチョコレートを食べる余裕があることを勧めます.
この強い欲求をクエンチするために、あなたはたった15gしか食べるのに十分なものを持っているでしょう（これはどこか2つのマルクチョコレートの2つの正方形です）. それらは約75キロカロリーと4.6gの脂肪を含んでいます. 少し間違っています? しかし、あなたはあなたの健康と数字を傷つけないでしょう、そして欲望は肥厚するでしょう.
見えない、心の外に
時々私たちはチョコレートを食べ始めました «何もしないのから». あなたは部屋に入り、自分自身を占領し、最終的にテーブルの上に横たわっているチョコレートを吸収し始める.
友人と携帯電話で熱心に話して、誤って手に立ち向かうチョコレートキャンディーを食べる. ボックスが空になるため、瞬く時間がないが、最後のキャンディーにすべてを食べることを計画していない.
この習慣を取り除く唯一の方法は、私自身からチョコレートを取り除くことです。. 私は作品を望んでいました? クローゼットから1つのタイルを入手し、残りはすぐに場所を削除します.
落ち着いた珍味に行きます
あなたが体重を減らすという欲求のためにそのようなお気に入りのチョコレートへの中毒を取り除こうとしているならば、あなたは落ち着いた珍味に行くことができます. チョコレートの代わりに、チョコレートの代わりに脂肪を少なくしようとすると、チョコレートの味、低脂肪クリーミーな甘いフォンダン、同じチョコレートがあるが、小さな脂肪、または脱脂した熱いココアを含むいくつかの低脂肪菓子を食べることができます。.
刻んだ刻んだ、そんなに掃除します
小さなチョコレートを食べることを許可しました? 今すぐに次の作品についての考えから自分自身をそらす. 公園への散歩に行く、友人と電話に話しかけ、映画に行き、魅力的な本を読んだり、クロスワードパズルを解決してください - 短い、あなたがチョコレートについての考えからあなたをそらすことができるすべてのことをする.
愛する人と違いのより多くのクラス
チョコレートが喜びの源として役立つ場合は、あなたの人生に他の多くの喜びの原因があること、たとえば、忠実な友達、好きなスポーツやその他のクラスがたくさんあることを刺激してください。.
人生は興味深く、チョコレートを食べる絶え間ないものにすることができます. あなたはすでに私たちの記事を読んでいます «それが退屈になったらどうしたのか»? いいえ、それからそれを読んでください. あなたは自分のためにたくさんの役立つ情報を見つけるでしょう、それはあなたが人生をより面白くするのを助けるでしょう。.
チョコレート - 小さな女性の喜び. しかし、それが彼らの健康と美しさと犠牲にする価値があるかどうか? 私たちのアドバイスの助けを借りて、あなたはおそらくチョコレートのためのエンクロージャを取り除くでしょう. そして次回あなたが作品を食べたいときは、あなたはそれのために自分自身を叱ることはありません、そしてあなたはあなたの欲求が管理下にあるものを正確に知るでしょう.
