会議依存治療は健康的なライフスタイルなしでは不可能です. それは、その日の政権、労働およびレクリエーション、合理的な栄養および身体的活動の遵守のための単純な推奨事項の経済的充実です。.
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気象依存性の治療方法
気象依存に苦しんでいる人々の治療の基礎は健康的なライフスタイルです。. その日、労働、レクリエーション、合理的な栄養の原則、定期的な身体的労働、硬化の原則の儀式への遵守のためのシンプルで、よく知られている、そしておそらく、退屈な勧告です。.NS。. 体の適応特性を大幅に向上させ、天候のある依存性を低下させる.
メテオパチー症状の予防症状 - 長期的かつ骨の折れる. 非常に重要な予防策は睡眠正常化です（科学者によって確立されたように、各人はそれ自身の睡眠期間を持っていますが、女性は通常男性よりも1.5時間で要求されます）。秋と春のビタミンの季節的な受容（ビタミンC、E、グループBは特に有用です。. 季節の変化期間には、援助がいわゆるAdaptogens - Ginseng、Eleutherococcus、Aralia Manhechu、Pantokarinのチンキ. しかし、これらの薬は血圧を高めることができることを思い出してください、それでは、妊娠中の女性のために動脈高血圧症の患者に注意を払うべきです. Adaptopensを撮る前に、居住医に相談してください. 新鮮な空気の中で毎日歩く、週末のフルホリデーもバイオリズムとメテオパシーの予防に貢献します.
特にいくつかの慢性疾患の背景に対して、メテオ依存性の発達した症状を伴う、薬用治療は医者を選ぶべきです. 彼らの行動の活動もバイオリズムの対象となるので、薬物を受けるモードを明確に観察することが必要である. 異なる痛み（筋肉、関節、頭痛）がセルフマッサージをするのに役立ちます. マッサージ動き（ぶら下げ、こすり、混練）は周囲から中心まで行われます. 優れた効果はポイントマッサージ、ニードルフレキサライ療法を与えることができます.
呼吸体操は、低酸素に対する体の適応、硬化 - 温度降下を助けます.
Fitotherapyapyは柔らかいアダプテージ形成効果を持っています. 緑茶、パラグアヤティーメイト、メリッサ、クルクマ、甘草は服を持っています.
