少なくとも人生の少なくとも一度はそれぞれ不安や恐怖の感覚を経験しなければなりませんでした. ほとんどの場合、これらの不快な感覚はトレースなしで通過しますが、時には成長し、サイズが増加し、私たちと大幅に干渉します。. どうやって恐怖症や神経症の他の徴候に対処することができ、そしてこれを医者にするかどうか?
コンテンツ
命の症例
食事の前に私たち全員が幼年期から教えられました. にとって
私の友人の一人この習慣は強迫的な行動になっています. 初めに
誰もが彼女の清潔さを賞賛しましたが、後で彼女の方法は絶えず洗っていました
すべての境界を超えた主題と触れた後の手.
1日に何回手を洗うことも、誰も頼りにすることはできませんでした
数字と彼女は彼女の石鹸の一部 «退当する» 1~2日間. 以降,
私が開くことができなかったので、女の子がトイレで1時間以上昇進したように
私は彼女の手に汚れを恐れていたので、私の親戚
理解したガールフレンド：あなたは何かをする必要があります. そして失敗した後の試みの後
手動で行動し、彼らが決定したことをあなた自身を洗ってください
心理療法士に相談してください.
幸いなことに、彼らは問題がまだあるときに助けに訴えた
それは素早く解決されたので、治療は短く成功した. 横切って
支持を受けている背景の数週間の心理療法と
に戻ることに成功した神経質麻薬の女の子の強化
普通の生活.
恐れがどのように発生しますか
君
言う – これは極端な場合であり、これはまれに発生します. これは
確かに、しかし、皮肉なことに、より顕著な恐れが少ない
多くの場合人々に会いましょう. 統計によると - 私たちの国のように,
そして世界中 - 様々な恐怖症は4から12％の人々に苦しんでいます、
各10番目よりも頻繁にあります! 印象的な、真実?
残念ながら、さまざまな理由のおかげで多くの人々が彼らの恐れを隠している
医師や心理学者に連絡しないでください – 含む
再び - 怖いだろうから. どのように恐れが発生し、なぜ人々
専門家に連絡するために恥ずかしがり屋?
この理由は通常通り、最も違いです. 彼女と私たちの人生
リズムリズムと去年の情報の豊富さと数十年
常に顔を延期します «正常» 男. そのために,
に «すべてに触れてください», 私たちはあなたの人生のリズムを加速させなければなりません. ではありません
常に健康と恐怖を促します «時間がありません» 複雑化するだけです
状況. したがって、私たちは確信を守るために常に管理するわけではありません
そのような状況. そして自尊心が落ちるとき、その後世界中の多く
それは理解されやすく脅迫的に見え、それは不利な環境を作り出します。
保険の出現のために.
具体的には、恐れや恐怖症が発生する可能性があります? 某
状況 - 例えば、混雑した地下鉄車の中で - 人間の中で
彼が窒息から死ぬことができる、または夢中になることを恐怖があります. 恐れ
それ自体を強化し始め、人は感情を持っているかもしれません。,
彼が恐怖に対処しなかったこと、そして彼は生き始めました «自分の人生»,
男のコントロールから.
それから彼は同じ不快感を恐れているかもしれません
同じ状況で次に恐怖が発生する – 1時間あたりの地下鉄で
ピーク. この視点を楽しかった、彼は地下鉄の旅行を避け始めます,
人々のマスクラスターやその他の同様の状況. ほとんどいつもそれを
患者の人生の質を大幅に減らす：彼は心理的にできる
地下鉄で動くのは非常に難しいです。
道路上の時間を増やし、地上ルートを拾う - 言わないで
すでにそれが大量イベントにあるために彼はまた難しいでしょう.
あなたが恐怖で何もしないならば
成長し、サイズが増え、他の人に行くことができます
領域 – たとえば、運転や恐れがある間、不安や恐れが発生する可能性があります。
地上の輸送、飛行機...
そして今私ができること?
そのような状況で最も重要なことが明らかです –
落ち着いて自信を保ちます. あれば、あらゆる恐怖を打ち負かすことができます
自分自身に近づかないで、行動して助けを求める – 自分からのように
あなた自身とあなたがあなたの共有できる人々の部分に
経験. あなたの自尊心を高め、毎日学ぶ
恐れを克服し、本を読んで、映画を見る
彼に対処する. そして上記のすべてが助けないならば、それからあなたはできます
問題で専門的に働く専門家に連絡してください
恐怖を含む、医学と心理学の交差点で – に
心理療法士. Phobias、展望やその他の驚くべきとき
障害は、彼らがすでに生活を妨げていることをとても顕著にします、それは
資格のある心理療法士への訴えはあなたが取り除くことを可能にします
彼らは再び完全な人生で生き始めました.
心理療法士 – 彼は誰?
心理療法士
– これは全国のためだけではなく、クルパートフ博士. 今私たちのものにあります
国はますます多くの専門家が最も働いています
心理的および医学的問題 – 同じ恐れから始めてください
妊娠と依存関係の治療に付随する心理療法と終わる.
それらの多くはさまざまな分野を専門としているので、見つける
あなたの問題を正確に扱うためのスペシャリストは非常に簡単です.
しかし、この場所では特定の困難があります。 «そして何
この専門家は私と一緒にやるでしょう?» «養殖
タブレット?» «癒されません?»
実際には、心理療法士 – これは他の人と同じ医者です。
医療の専門家、しかし胃腸科医があなたが治療するのを助けるなら
胃炎または賑やかな泡の中で石を取り除く、次に心理療法士
恐怖やその他の問題から回復するのに役立ちます. 違いは本質的にはそうではありません
この援助をあきらめて恐怖まで待つのにとても素晴らしい
すべての強さとエネルギーを貪るために文字通り成長し始める
男.
あなたが足を壊したならば、あなたは外傷科医に行き、あなたは石膏を置く
骨は正しく成長しました. 私たちの心理的状態もあります
ブレイク：それは骨骨折としてそれほど目立つことはありませんが、その結果
さらに展開することができます.
何らかの理由で、私たちは常にそのようなものに注意を払わないようにしました
«ささいなこと», 心理的な問題として：あなたは話したいです – 共有
ガールフレンドとペイントします. 男性では、同様のことや全く共有しています
受け入れられません. その間、それは本当に非常に重要です. 精神的
健康を解明することができない：胃を傷つけない,
そして唯一の感情 – 悲しみ、恐怖、不安 - 時々知っていることを与える
何か問題でも. だからあなたは耳を傾け、注意を払って必要です
心理的ニーズを指す. いつ状況があります
友人との誠実な会話だけが助けない – そしてこれで
より正確なケースが心理療法士に訴えます. それからアプローチ
治療は思いやりのある、気配り、そしてプロです.
恐れがどのように扱われていますか
初めに
心理療法医師が慎重に患者を聴いて慎重に集める
恐怖がどのくらい気上がっているかについての情報
どのような条件下で発生します. その後、必要ならば、患者
追加の調査を行う. 事実は時々恐れることです,
強迫観念やその他の神経症
心理的な理由だけでなく、
神経系や内臓の作業における機能不全 –
例えば、出産における脳の酸素飢餓によって引き起こされる. NS
これらのケースは追加の検査を実行します。
治療の戦術を決める.
診断が明確なときは、それ自体が始まります
治療. 場合によっては、薬物を患者に処方することができる。,
警報を減らす、脳の栄養の改善、強化
神経系. 目的地の目的 – 医療支援
身体、発見された変化の修正. しかし
薬と並行して、あるいはそれらなしでさえも行われます
心理療法の治療.
心理療法士の治療法の主な方法 – これ
心理療法. そのような人を助ける方法 – いいえ «ちょうど話», どうやって
時にはそれが見えるかもしれません. これは特定の方法で建てられた会話です。,
患者が彼を助けるものを見ることに成功してくれてありがとう
恐れを取り除きます。そして場合によっては治療効果が起こり得る
それがあったように、気づいていなくても、.
通常、心理療法士はいくつかの方法を所有しています
心理療法 – ジェスタルト、認知行動など
心理療法や周知の精神分析と催眠術. 会話の過程で
患者と共に、専門家はこれらの作業方法のどれがより良いかを決定します
すべてがこの人に適しており、心理療法を始めます
必要ならば、それを他の方法と組み合わせる
心理療法. この仕事の結果として、患者はに対処することができます
アラームと恐怖、彼はこれらの恐れが引き起こされた理由を知っています
首尾よく対処することを学ぶ. それは彼にまた機会を与えます
恐怖や不安なしに喜び、本格的な生活を始める.
