白い歯は長い間魅力のための前提条件でした. しかし、残念ながら、私たちの国の歯科塊はそれほど前に始まったので、ほとんどの人は理想から歯のエナメルを持っています. 私たちのサイトは自宅で白くなる歯の最も効果的な方法について伝えます。.
歯科医は、カルシウム歯科エナメルで健康的で強く、飽和していると主張していますが、黄色がかった. だから意図した自然. しかし、ハリウッドの笑顔を教えてください. そして早く. ある日に、歯科医院でのみ歯を白くするのに顕著です。. いくつかのトーンのためにエナメルを漂白する技術の質量があります. しかし、彼らは欠点 - 手技の高コストと歯の痛みを伴う感受性の外観を持っています. 歯を白くすることは簡単ではなく、手続き後の効果のために予算から数百ドルを選択してください。 «強化する» year年. それで、彼らが乾いていないようにあなたの歯の世話をする方法を学びましょう.
原因と結果
それは、歯科エナメルの色合いが説明される遺伝的要因であるという事実によって長い間証明されています. つまり、黄色がかった色合いで恒常的な歯を育てた場合は、家に白くなることはありそうもない. しかし、お茶、コーヒー、コカコーラ、ジュース、フルーツ、タバコ、そしていくつかの食べ物は不快な黄色に歯を塗ることができます. はい、そして歯の洗浄が不十分なので、歯の上の黄色いフラッシュが形成され、その結果、虫歯や歯茎の疾患の外観につながります。. 壊滅的な要因から歯科エナメルを守るために必要なこと?
歯をきれいにしてください
1日2回 - 朝と夕方に - それは必要です 歯を磨きます. この場合、手順の期間は重要です - 少なくとも3分、そのケア. 歯ブラシはあなたがあなたの歯を毎日のフライからきれいにして、彼らが黄色になるようにさせないのを助けます. しかし、ブラシブラシミント、スムーズにパスタペーストのように. 臨床的には、歯の機械的洗浄の場合に最も効果的であることが証明されている - 電気ブラシ. 歯の治療と漂白を繰り返し節約して繰り返し節約する. この技術の奇跡を購入する可能性がない場合 - 歯の歯を正しく磨くために怠け者ではありません。. 食事の後 - あなたの歯を水で洗い流してください. これは、あなたが酸性が豊富な食べ物を食べた後にすることが特に重要です。 - 果実、果物、酢酸局、興奮ガスステーション、Tを持ったサラダ.n. 覚えておいてください - 複雑な毎日の操作はあなたの歯を暗くするから守ります.
自宅での歯を白くする方法
家で白くなる家を使うことができますか：
草. 地面の乾燥セージや大聖堂の粉末あなたは週に一回あなたの歯を磨くことができます.
ソーダ. 乾いたソーダで歯を試してはいけません. 週に1回、あなたはブラシに適用されたあなたの歯をきれいにするソーダの歯磨き粉に入れ替えることができます. 2-3のトーンではなく、完全に白人ときれいになっていますが、顕著に. あなたがすることができないことがよくある、あなたはエナメルを損傷することができます. プラスすべてへ - ソーダは口腔を完全に消毒します. ソーダの代わりに塩を使用しています «追加» 小粉砕. 塩砥粒ソーダ、そうするのが良い.
サワー果実. 白髪の歯がイチゴやラズベリー、レモンスライスを果たすことができます. それらに含まれるフルーツ酸のおかげで、彼らはエナメルの最上層をよく漂白します。. ただし、頻繁に使用すると、それらはそれを破壊することができます. したがって、そのような洗浄の後（イチゴまたはイチゴの歯をブラシの歯をつける）は、あなたの口を洗い流し、普通のペーストの歯をきれいにしてください.
歯磨き粉. 多くの通常の練り歯磨きが砥石漂白成分を含んでいるため、それらの長期使用後、歯は敏感になる. 薬剤シリーズ（Splat、Rocks）を購入することをお勧めします - これらのペーストはあなたの歯を本当にきれいにします - 彼らは滑らかで清潔な日です. さらに、これらのシリーズは敏感な歯のための慎重に漂白ペーストを持っています. 2~3週間を超えるようなパスタを使用するのに役立ちます. breakる.
ash ash. 人々に、この漂白方法は最も効果的だと考えられています. あなたは庭師の店で木の灰を得ることができます. そしてあなたはピクニックから少し掴むことができます. 次に、灰を刻んだし、歯磨き粉と混ぜる必要があります. それは歯茎を傷つける可能性があるので、乾いた灰はそれの価値がない.
歯磨き. 古い良い歯科粉は完全に石を除去し、経験のある喫煙者の中でさえも歯を白くします. 愛する人をチェックしました. ばかげた価格で薬局で販売されています.
過酸化水素. それは白くなる歯のための多くの鉛筆の一部です. はい, 過酸化水素 エナメルの上層を白くすることができますが、同時にそれを破壊することができ、嚥下時に安全ではない. したがって、多くの人がすでに歯を傷つけることができたため、そのような漂白には関わらないでください。.
バターストレッチ
このようにしてもっと止めたいのですが. オイルストレッチは長い間使用されます - それは全身の素晴らしいデトックスです。. しかし、普通のひまわり油は私達の口腔の中で不思議に働くことができます.
方法の意味は以下の通りです. 毎朝私たちは10分間野菜油の大学（any）で口をしっとりします. すすいでは活発にしてはいけません. この後、オイルは間違いなく台無しにされます! すべての毒素が体から吸収するため、白く濁りになります。. 徐々に、あなたは最大20分までのすすぎ時間を増やすことができます。. 3日後、あなたは結果に気付くでしょう：歯の状態が改善されるでしょう、歯は敏感ではない、透明で白い斑点は消えます.
この技術を練習する人々は、効果が素晴らしい、歯のすべての暗い汚れが消え、歯茎は硬化し、歯はきれいで白人になる. 試してみませんか? 結局のところ、朝食、化粧、または朝の見える料理の過程でさえあなたの口を洗い流すこともできます.
私たちのサイトは歯を白くするための最も効果的なホームメソッドを列挙しました. そのような手順を虐待する必要はありませんが、歯の右側の逸脱と複雑に、彼らは顕著な結果を与えます。.
