体温を高める方法

低体温の原因

より詳細に考えてみましょう。

1. 栄養失調. 人体に食物が少ない場合、交換プロセスは遅くなる - そのような反応は本質的に提供されます. つまり、カロリーが少ない場合、当社の体は順番にエネルギーを節約し始め、温度の低下はこのプロセスの直接の結果です。.
2. 多くの場合低体温は甲状腺疾患の症状です. この体を作るホルモンは代謝に直接参加する. ホルモン生産の劣化の場合 代謝 遅く、体温降下が遅くなります. 甲状腺機能低下症と呼ばれる甲状腺腺の疾患はまた、一般的な弱さ、眠気、皮膚の状態の劣化、髪の毛、無関心、椅子の違反、そして急速な体重増加を伴う。.
3. 低体温症のもう一つの理由 糖尿病. 人体のこの病気では、糖化酸化は起こりません、それに関連してエネルギーが不足している.
4. 肝障害も体温の減少に貢献することができます. この体は炭水化物に貯蔵されており、その後、必要なエネルギーで体を提供するためにそれらを過ごします。. 肝不全では、この機能が違反しており、エネルギー資源が不足しています。.
5. 貧血 - 温度低下のもう1つの原因. 貧血に罹患している人々では、血液は酸素で組織を十分に供給することはできません. これは体細胞の栄養素が完全に酸化されていないという事実につながります. この点に関して、体内にエネルギーの欠陥があり、そして結果として低体温症がある。.
6. いくつかの種類の癌は検討中の状態を引き起こす可能性があります。. 例えば、低体温は視床下部を取って脳腫瘍を導きます - この部門は人体の温度を調節する責任があります.
7. 血管の拡大を伴う様々な皮膚病変も低体温を引き起こす. そのような州は強いです 燃焼, 乾癬, 皮膚の広範囲分野に関する炎症.
8. 凍結や過冷却時には、温度の強い低下が常に観察されます。.
9. 特定の薬の受付は低体温につながる可能性があります. これらの薬には、解熱薬、いくつかの鎮静薬および麻薬薬物が含まれます。.
10. 温度を下げるための最も危険な理由の中には、次のように答えることができます。
• 過労;
• ビタミンCの欠如
• 長い病気の後の回復.

低体温の徴候

まず第一に、もちろん、この状態の原因を確立する必要があります。. 低体温が深刻な病気の結果である場合、それはその治療で治療されるべきです. MIRSEESは、この現象の原因に応じて体温を高めるための一般的な推奨事項をもたらすでしょう。

1. 過労から生じる低体温、良好な休息とリラクゼーションで治すことができます. しばらくの間すべての問題を脇に置き、自分のために1~2日間のハイライト、家に留まり、十分な睡眠をとるだけです.
2. 場合によっては、特殊な発熱調製物を用いて体温を高めることが可能である。. しかし、この治療法は独占的に処方されるべきです.
3. 低体温の原因が免疫の減少になった場合、身体の保護力は、免疫刺激剤を使用するだけでなく、本格的な安静時でも増加させることができます。, チンキエキナセーアンド.
4. あなたは貧血を克服し、特定の製品の食事への包含の助けを借りて体の熱調節を回復させることができます：肝臓、ザクロ、新鮮な果物および野菜ジュース、赤身肉およびt.n. 特に困難な場合には、コースを通過する必要があります ポリビタミン または鉄含有薬物.
5. あなたが受け入れた場合は、ウォームアップする必要があります. 伝統的な方法はここで助けられます：ラズベリーと蜂蜜と熱いお茶、毛布に包まれた、暖かい風呂を飲んで. ボディ温度を上げると、カーネーションやシナモンなどのスパイスに貢献し、お茶に少量を加えて飲み物を楽しんでください。. これが素早くウォームアップするためのもう一つの良い方法です：
• 暖かい水でディープペルスを入力します。
• 芳香族油の芳香族の芳香族油は数滴、あなたはまた水中で少しマスタード粉末を希釈することができます。
• 暖かい格子縞や毛布を調べます、そして脚は骨盤の中で低下しています。
• あなたは定期的にお湯を容器に加えることができます。
• 20-30分後、ドライタオルで足を拭き、暖かい靴下を着てください.
6. 低体温の原因が不十分な栄養の場合は、その食事に注意を払う. 生計に必要なものはすべて食品に存在しなければなりません：タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、ミネラル. 飢餓を感じるのに十分な食べ物を使う.
7. ストレスと神経電圧は鎮静剤のハーブで排除することができ、チンキ剤の形でそれらを茶として醸造することができます.

架空の体温が高まります

上記では、さまざまな病気の結果として人が低体温症や悪性因子に影響を与える場合が考えられます。. しかし時々、通常の指標を超える温度を上げる必要があるときに人生には状況がある。. 小学生はクラスを欠場するためにそのようなトリックに頼ることがあります. だから、架空の体温の上昇のいくつかの方法を説明しましょう。

1. 簡単な鉛筆を浮かび、それからグリッフェルを取り除く. コアをいくつかの部分に開き、少量の水を拾う. ヒント：鉛筆の中心を噛んではいけません、そうでなければ口や言語は暗い色合いを得るでしょう.
2. 砂糖Rafinataを取り、それに4-5ヤードにドロップする. 飲み込む砂糖と飲み物. 彼らはこの方法を言うと言うことができ、体温を少なくとも1℃を上げることが可能になると言う.
3. 集中的な物理的努力は大エネルギー放出に貢献し、ある程度の体温を高める. 温度計を使用する前に、いくつかのスクワット、プッシュアップ、そしてジャンプを作る. それからあなたの息を止めて10秒間繰り返して2~3回. したがって、あなたは約1℃の温度を上げることができます.
4. 腕玉玉またはコショウを握り、その後温度を測定するのは、高速道路の指標を測定することです。. あなたが病気になるふりをする必要がある理由で、あなたはこの意味を利用することができます. しかし、玉ねぎが不快な臭いの形で影響を与えることに注意してください。それに加えて、あなたの狡猾な意図を与えることができます.