日当たりの良いパンチ:重い太陽の手


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  • サンシャインを受けるにはどうすればよいです?


  • 日当たりの良いパンチ:重い太陽の手夏 — 休暇や旅行に時間があります
    暑い国の海. ビーチ、日光浴、ドレスアップにうそをつく -
    ほとんどすべての互換性を夢見ます. 穏やかで推定された
    太陽光線、私たちはそれが健康のためになれるのかもしれない脅威を忘れることがあります
    男. そしてそれはまったく晴れやすい燃えていません — 天の輝きのまっすぐな光線
    日差しを引き起こす可能性があります.

    ソーラーストライクが発生します
    覆われていない男の頭への直接線の影響の結果. に この痛みを伴う状態の強みの発達
    皮膚間の熱交換を妨げる熱と高い空気湿度
    周囲の空気. ほとんどの場合、太陽の吹きが直面する必要があります
    屋外の人々、そして受け入れることが不十分な人たち
    太陽浴は、遺伝的に決定された、紫外線の忍容性の低下を有する
    または健康上の問題、例えば、血管血管性ジストニア、高血圧症
    病気、肥満または内分泌障害. 恋人のために喫煙するために
    新鮮な空気とベンチのビール瓶のカップルまたはさらに悪いこと、何か
    ポーチ、太陽の打撃は悪い習慣のない人々よりも高いです.
    神経質の緊張とストレスでさえも影響を与えますが、それは素晴らしくない、彼らは入っています
    全体的に体の適応能力を減らします.

    日射病 — これ
    神経質の障害を特徴とする熱衝撃の種類
    体の心血管系. その結果はかなりです
    深刻な、心と死を止めるために、特に被害者の場合
    併用疾患の貨物を持つ小さな子供や老人.

    ソーラーブローはASに起こります
    滞在中は滞在中、午後6時後に。
    投入後、その行動を信じる人がしばしば忘れられている
    人が影の中で覆われたらすぐに紫外線が終わる.

    太陽があなたを惜しませなかった最初の兆候,
    弱さ、軽量の頭痛、ハートビート、吐き気、そして拡張があるでしょう
    Zrachkov. これらの症状が現れるとすぐに、それは日陰で隠れているか、入るべきです
    部屋には、アウターや少なくとも未補正を取り除く
    絞りベルトをゲートして弱める. ファンの近くに落ち着くのが良いです
    あるいはエアコン、さらに良い横になって、脚を少し上げます
    胴体、涼しく飲みますが、氷水ではありません. 頭と胸の上に
    冷たい圧迫、顔を水で湿らせ、定期的にそれを噴霧する
    粉砕機. 吐き気やめまいが心配すれば、尋ねてください
    弾性アルコールまたは酢で湿らせたワクチンを持参するために存在する.

    日当たりの良いパンチ:重い太陽の手二次度に日当たりの良い打撃を特徴としています
    過酷な弱さの発生、見事な、調整障害の状態
    動き、Rhodew、Syncope. 心配しています
    頭痛、吐き気、嘔吐が起こります. ハートビート急速、時には行きます
    鼻からの血. 通常39~40までの体温を高める0。 と.

    この場合、同じ操作を行う必要があります。
    そして光の日差しで. 嘔吐がある場合は、に従う必要があります
    山は気道に入らなかった、つまり頭は上にあります
    胴体と側面の鼻に、鼻への鼻にアンモニアアルコールとワクチンを持ってくる. その中で
    電話なしの場合 «緊急医療» 必要なのでしないでください
    救急医療療法 — カフェインおよびコルジアミンまたはその他の導入
    心血管系の仕事を支える準備.

    より速くより速く太陽の打撃を発展させる,
    犠牲者の顔が突然深紅色になるか、さらには青になると,
    彼は意識を失い、時には誰かに落ちる、痙攣が現れ、不本意
    カラと尿リリース. 意識違反は幻覚の出現によって特徴付けられる
    そしてBreda、体温は42に上昇します0。 と. 3つのケースで
    死にかけて10人. 緊急の医療 — 缶の唯一のもの
    犠牲者の命を救い、到着前に «救急車» 無料に必要です
    嘔吐物からの呼吸道、そして必要ならば人工呼吸をする
    そして間接的なハートマッサージ.



    何をすべきか,
    日差しを得ることはできません?

    • 日焼け止めの中で覆われた頭で太陽を出る
      暗い眼鏡、薄い傘の下で長期の吸熱を避ける.
    • 朝だけの日光浴
      夕方の時間、最初に15~20分間、そしてそれから最大2時間まで
      break break.
    • スプレーでスプレーを使用するには時々
      体の水、刺激的な顔と開放領域.
    • たくさん飲むための熱(1日に最大3リットルの水)、renda
      重い、油性食品から、発酵発酵に好ましい.

    あなたへの健康、愛情深い太陽と快適な夏休み!