薬のような呼吸


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薬のような呼吸現代の生活は動的でストレスに満ちたものです. 彼女
人間の健康のための特別な要件を提示します. 問題に成功し、同時に成功する
あなたは健康を節約することができ、能力的に学び、そしてそれをタイムリーに排除することができます
体の問題に浮上しているビジネス. 今日、医学はそれに準拠しています
慢性的な疲労症候群、神経症および様々な病気の観点
臓器は治療呼吸運動を用いて克服することができます。.

呼吸演習 — 癒しの最も古代の外観,
何世紀にもわたって深い神秘的に取り付けられていた
哲学的意味. ベストイースタンウェルネス方法
ヒトエネルギー管理のための様々な呼吸制御方法. 薬品
ヨーロッパも、古代が呼吸、魂、健康との間のコミュニケーションの事実を認識しているから
人生. 解剖学の分野における科学技術的進歩と20世紀の研究,
生理学と生化学が現代の修正技術の創造に貢献しました
体の組織における呼吸と共有ガス. 特別な有意性の呼吸
有名なテクニックの出現とともに20世紀の後半に獲得した体操
に. n. 酪母、A。. NS。. Strelnikova、B。. NS。. Frolova、S。. グロフなど.

呼吸体操は欲求不満に分けられています
これは人の人の呼吸器系によってのみ使用されています。
追加のデバイスが必要です.

一番有名な 梵語
メソッド
それは:

  • 東部体操選手、プラナヤマなど。
  • 三相呼吸のシステムL. コフラーとO. ロバノバ — e.
    洛虫
  • 方法K. n. 酪母
  • 呼吸体操A. NS。. ストルノーレ;
  • 呼気遅延方法.ブレノフ;
  • 内因性呼吸方法. NS。. フロッラ;
  • Bodiflex — 呼吸器と運動の複合体.

一番有名な ハードウェア
メソッド
呼吸体操

  • 方法A. ガルセインまたは追加の方法
    呼吸空間。
  • 呼吸器(ガスマスク)で呼吸する
    Aqualanguy)。
  • 低酸素剤を用いた訓練
  • 区間低酸素トレーニング. NS.
    Krivosekova;
  • 呼吸シミュレータB. NS。. フロッラ;
  • エアロフィトライ療法.

生理学体操は呼吸器体で使用されています
人による呼吸行為の停止. タイプ、周波数、深さ、リズムの変更
呼吸は生物全体の作品、そのすべての臓器およびシステムの影響を受ける可能性があります. に
例、精力的で深呼吸の動きはマッサージを伴っています
内臓の隣にある内臓、彼らは仕事を刺激する
心臓は中枢血流と電流Limfを改善します.

頻繁で表在呼吸、その一時的な遅れ
二酸化炭素の蓄積を伴う. 同時に遅くなります
心拍、貧弱な血流、リラクゼーションがやって来て発展する
中毒に似た条件. 吸入量を増減します
空気は上気道の受容体の刺激レベルの変化をもたらす
体の筋肉への道や仲介された影響.

任意の呼吸体操を目的としています
呼吸装置への指向性効果、その埋蔵量の増加
さまざまな臓器やシステムの変化を伴う機会. 演習
正しく息を吸う習慣を形成し、精神状態を正規化する
人はエンジン装置とスピーチの操作に影響を与える
アクティビティ.

呼吸体操は単純で、非常に効率的でフィットしています
多くの疾患の治療と予防のために. 実際には必要ありません
費用とあらゆる年齢の人々に適しています。
健康と寿命を得る普遍的な方法.