だからあなたは病気の心臓硬化症です. はい、あなたはダイエットに固執する必要があります. はい、必然的です. しかし、これがそれが必要ではない理由であるので、これはあなたの食べ物が退屈で無味になるべきです。. この記事で見つける心臓硬化症の食事療法についての多くの興味深い.
コンテンツ
心筋硬化症は、瘢痕組織の形成と発達による心筋の病気です. 2つの主要な種類の心筋硬化症が区別されています。
- 動脈のアテローム性動脈硬化症によるアテローム性動脈硬化性心硬化症。心筋梗塞が瘢痕の形成を伴って終了し、その結果、心筋硬化症が発生することが知られている。
- 心筋における炎症過程の発達から生じる心筋性心硬化症.
心筋硬化症に罹患している人々では、業績の低下、疾病の初期段階での息切れの出現、肉体的ストレスの間にのみ、後の段階で、そして歩くとき.
心筋硬化症の食事の原則
心臓硬化症を伴う、食事は暗示しています。
-
自由液の制限
- クック塩の制限
-
中枢神経および心血管系（アルコール、コーヒー、強い茶、ココア）を刺激する物質の除去。
-
焼き肉と魚の除去
-
ニンニク、弓の制限。
-
大根、大根の排除。
-
流星（マメージ、ミルク、キャベツ）の原因となる製品の除外。
-
コレステロールを含む製品の制限（脳、卵黄、動物の内臓内臓）.
塩味を取らずに皿を用意し、肉や魚は煮沸、野菜、果物がチーズや煮物で使用できます。.
すべてが悪いことではありません
前述の論文を読んだ後、食物に自分自身を制限するのに慣れていない人は、最愛のカツレットなしでさらなる人生の考えではなく頭をつかむことができます. 怖がらせないでください. 上記の規則に従ってください、あなたはかなりできます、そして «健康食品» - 必ずしも無味なしではありません. これを使って、ダイエットの原則を変えずに、食事を楽しむことができるいくつかのレシピがあります.
マコナミチキンスープ
必須：1.5リットルのチキンスープ、1ニンジン、1つの小型電球、200gマカロン、グリーン.
クッキング. ニンジンと電球は小さなスライスに切られ、鍋に炒め、焙煎野菜と野菜を沸騰させたスープに入れる. 沸騰した水の中で別の鍋に、パスタを調理し、ザルに寄りかかって完成したスープに追加. グリーンを細かく刻んだふりかけに餌をやめるとき.
カボチャフリッターズ
必要：1.5 kgのカボチャ、0.5杯のセモリナ、0.5カップのミルク、4卵、0.5メガネのスーパースター、1時間. l. 砂糖、4セント. l. 油.
クッキング. 精製され洗浄されたカボチャは薄く切られたスライスまたはわら、鍋に折りたたまれた、熱い牛乳を注ぐ、1を追加する. l. 油、砂糖、塩、蓋をして、カボチャが燃やさないように攪拌する. カボチャが準備ができたら、彼女のセモリナを振りかけて、攪拌しながら、弱い熱で10分間調理する. それから火からカボチャを取り除き、卵黄を入れて、よく混ぜてクール. 卵のリスに湿らせたパンケーキをカットするために冷やした質量から、パンと揚げ. サワークリーム（または乳製品）ソースで奉仕する準備ができているフレッタ.
ペッパーを詰めた
必須：甘いコショウの大きなポッド、ナスの300 gのトマト、植物油、酢、2-3のクローブのニンニク、パセリのクローブ.
クッキング. まっすぐなコショウのポッドを選択し、肌と種子をきれいにし、焼く、ナス、清掃して柔らかくなるように焼く. ナスはマッシュポテトに混雑していた、ガーリック、油、酢を埋めるために、落としたパセリを追加する. ペッパーポッドはピューレを埋めます.
カボチャとカッテージチーズのケーキ
必須：2杯のミルク、セモリナ1カップ、4卵、カッテージチーズ100g、500 gのカボチャ、フォイル油、サワークリーム、砂糖.
クッキング. 鍋に注ぎ、牛乳の2杯、沸騰させて粘着マンナのお粥. カボチャは清潔になった、片に切られ、泡油の上に炒められる. マンナのお粥カッテージチーズ、カボチャ、3卵、砂糖、よく混ぜる. 潤滑油ベーキングシート上の訓練された質量を押し、表面を揃えて卵を潤滑する. 軽量のオーブンを入れるために軽量で焼くために多くのことを焼く. 別途サワーククリームを提供しています.
自家製麺
必要：小麦粉、3卵、300 gカーボンダ、1杯のミルク、植物油.
クッキング. テーブルの表面の紫色、スライド粉を注ぎ、卵をそれに注ぐ、水. 急な生地を練り、タオルでそれを覆い、15分間去る. 2 mmの層で小麦粉テーブルの上の生地. 幅5cm幅を遮断してから、0.5 cmの厚さに切ります. 小麦粉に麺を注いで10~15分間暖かい場所に出発. 読みやすさになるまで麺を焼く、ザルを投げ、水の排水を与え、植物油と混ぜる. カーボネードは野菜の油で藁で炒め、牛乳を注ぐ. シチュー、絶えず攪拌する、約10分. 麺を注ぐためにソースを完成させた.
もちろん、それほど簡単ではないかもしれません - そして完全に塩を放棄する. 徐々にの原則に従ってください、製品の自然な味を感じるようにしてください. そしてそれに対する報酬はあなたの健康になるでしょう. 健康!
