不安と不安は何ですか? 不安治療はどうですか? あなたが記事で見つけるには、これらの質問への答え.
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不安と不安
不安は漠然としていない、不快です
不利なことの期待を特徴とする感情的な状態
イベントの開発、悪い予感、恐怖、電圧の存在
不安. 不安は恐怖とは異なります
通常は自由に、恐れが示唆している間
オブジェクト、男、イベントや状況を引き起こします.
不安は体験のための人気な人です
警報の国. ほとんどの場合、人間の不安は期待に関連しています
彼の成功または失敗の社会的影響. 不安と不安
ストレスと密接に関連しています. 一方では、不安の感情
ストレスの症状です. 一方、初期レベル
不安はストレスに対する個々の感度を決定します.
一般的なストレスだけでなく、アラーム状態は明白な悪いまたは良いという名前を付けられません。.
時には不安は自然で、十分です,
使える. 一人一人が警報、不安、または緊張を感じます
特定の状況では、特に彼が何かをするべきか
珍しいまたはこれに備えてください. たとえば、前に言って話す
スピーチまたは試験の観客. 男は経験するかもしれません
夜のロック解除通りに行く、または彼が迷子になったとき
エイリアンシティ. この種の警報は正常であり、さらには便利です。
パフォーマンスの準備を奨励し、試験の前に材料を研究する,
あなたが本当に夜に出かける必要があるかどうかを考えてください
孤独に満ちた.
それ以外の場合、不安は不自然です,
病理学的、不適切、有害. 慢性的になる,
定数で、ストレスの多い状況だけでなく現れ始めますが、
目に見える理由なしで. それから不安は人を助けないだけでなく、,
それどころか、それは彼の日々の活動で彼と干渉し始めます。.
病理学的警報を治療する必要がありますか? 規則によると
現代の精神科、それは彼自身を決めます. 彼が耐えることにしたら
これは不快な状態です、それは実質的に健康的であり、そうではないと考えられています
心理療法の援助を必要としています. 人が望むならば
生活の質を向上させ、病理学的不安を取り除きます、彼
専門家への助けを訴える.
不安と不安の治療
適切な治療法を使用する場合、驚くべき障害はよく治癒されます.
社会環境方法（患者訓練）：
- 教育学的方法.
- 家族療法.
- セルフヘルプのグループ.
- 患者のための文学.
- マスメディア.
心理療法法：
- リラクゼーショントレーニング.
- 生物学的フィードバック.
- 認知心理療法.
- 観光精神療法.
- 他のタイプの心理療法.
薬物療法法：
- ベンゾジアゼピン不安.
- スネベンゾジアゼピン不安.
- 三環式抗うつ薬.
- モノアミノキシダーゼ阻害剤.
- セロトニン逆捕捉阻害剤.
- ベータアドレノブロセッション.
しばしば治療する最善の方法は、認知行動心理療法と薬物療法との組み合わせです。. しかしながら、警告障害の重要な部分はなく治癒することができる
薬物療法、とても薬物治療
非統教的方法が与えなかった場合に割り当てることをお勧めします
結果、および緊急事例とコースの始めに提供する
心理療法.
心理療法は個別に行うことができます
グループまたは家族の中で. 認知心理療法は患者を助けます
症状の不安を引き起こす考えや感情を認識することを学ぶ
そうでなければストレスの多い状況に反応する. バリア
心理療法は、患者が自己破壊的な行動を置き換えるのを助けます
ポジティブ、緊張のレベルを下げ、対処方法を学ぶ
ストレス. 心理療法の認知的および行動的方法
互いに合わせて並行して使用することができます.
