どんな子供のためのストレス - 心理的および身体的健康の両方に反映されている感情的ストレスの脅迫的な状態. しかし、彼の結果またはいわゆる外傷後国家はさらに大きな危険を持っています、そして成人の優先課題 - 時間の間にうつ病の症状を決定し、彼らの赤ちゃんを助ける.
子供のストレスを認識する方法?
ストレスの多い状態は、子供の人生の最初の日から神経質の感情的な電圧を伴う体の自然な反応です。. 私たちのサイトは、その外観、最初の信号、およびそのような状況に対処する方法の理由に対処するのに役立ちます。.
ストレスに付随する症状：
- irr irr.
- 筋肉の張力.
- 低児童活動.
- 背中の痛み、腹部または片頭痛.
- 違反または過度 産卵炎を育てる.
- 膀胱と腸の機能の変化.
- 睡眠違反.
- フラララネス.
- 残り.
- 高速疲労性.
- 注意と記憶の悪い集中.
- 体重の減量または利益.
青年期のストレスは分離した考慮事項に値する. このカテゴリの子供たちは、感情的な負荷に最も影響を受けやすく、明るくなり過ぎています。. だから、Tinacelierでストレスの多い状態の外観の理由は行動することができます：
- 新しい子供の家族の誕生. 注目の目的は弟や妹になるので、子供は不要な、または無敵. 急速な精神はひどい絵画を描き、制御されていない嫉妬は悪影響を及ぼす可能性があります。.
- 環境を移動または変更する. この要因はティーンエイジャーの人生のペースをノックダウンし、彼は適応を再発しなければならない、チームでのその評判の形成と.
- 親の離婚や口論. これは彼の概念と基礎を壊し、子供の精神的健康に彼のマークを付けます。.
- インターネットネットワークまたはテレビからの流れを描く否定的な情報.
- 親密なペットや親戚の死.
あなたの子供がストレスを克服するのを助ける方法?
子供のストレスを克服することで大人と両親を助けて - 多くの悪影響を防ぎ、赤ちゃんを健康的な生活に戻すことができる優先課題. ここには2つの方法があります：ストレスを排除し、感情的なうつ病と戦うための有利な戦略を開発するのを助けます.
ストレスを排除するための行動：
- あなたの子供の経験と感情について目を覚ます.
- 率直さと信頼の雰囲気を作り出し、それを包み、あらゆる経験が肯定的であること.
- 何らかの行動や状況であなたの子供に感謝します.
- オープンケア、愛と暖かさを実演します. できるだけ頻繁に抱きしめる.
- 実行できるもの、そして立っていない人たちに対する手順を報告するが、過度に厳しくない.
- 協力し、競争していないことがより重要なことを強調する.
- 子供が家族を助けることができるクラスを見つける.
- あなたの必要性と機会だけではなく、彼の欲望を考慮に入れる.
両親が自分の子供がそのような州と戦うために彼らの子供が前向きなスキルを開発するのを助けました。. そのような方法で手伝うことができます。
- 子供たちは両親の例に従います。. したがって、あなたの子供たちに模造品の慎重な例を適用します - 困難な状況で落ち着いて、攻撃力と怒りを抑制してください.
- 合理的思考を伸ばす. 彼が彼の行動の結果について心配しなければならない子供を露出させ、空想と現実の概念を区別してください. 多くの場合、子供は競争でメダルに勝っていなかったので、両親が育ったと思います. 正しい理由を彼に説得しなさい.
- 赤ちゃんをコントロールしますが、中程度です. 家族の中で決定を下すことを許可します.
- それを開いて率直にしてください。. その日がどのように働いていて学校の子供の中でどのようにしているかについて話し合い、彼の開放性を奨励する.
- 身体活動に従事しています. 子供の興味を奨励し、可能であれば、彼と彼と彼と趣味を捕われる.
- 適切な栄養は神経系を強化します.
- 再配置技術やより頻繁にレジャーを過ごす.
