恐怖の理由がたくさんあるかもしれません - 誰かが新しい男性に対する責任を恐れていて、誰かが彼が間違った問題に対処するとは思わず、誰かが戦いや出産中に何をすべきかわからない.
出生方法 «右»?
«何がどういう意味ですか «右»?», - 多くの人が生き残るでしょう. これは、断食なしで、長い苦痛なしではありません. 彼らが壊れるかどうかに影響を与える4つの要因があることは注目に値します. まず、それはすべてペリーナ自体の弾力性に依存します. 第二に、あなたが出産したときのその時から、3人目が子供が現れる時から. 第4、新生児の体重と大きさ. しかし、おそらく、最も重要なこと - 肥沃度の間に、それが医者と助産師に慎重に耳を傾けることが必要です - 彼らは提案するでしょう：あなたが眠る必要があるのか. そして何でも - いいえ. それはまた休憩なしに出産するのに役立ちます。.
出産が巨大な願望がある場合 «右», それについてはすでに考える必要があります 最初の月の妊娠 - 股間と膣の筋肉を伸ばすのに役立つ特別な体操とヨガがあります。. Kegelの練習と交互にすることができます（それらも呼ばれます «親密な充電»）. 妊娠中の水泳に非常に便利です.
そのような準備は二重にすることができるでしょう - それは布地をより弾性にするでしょう、そしてまた彼らの筋肉をコントロールする方法を学ぶのを助けるでしょう - 出産中には非常に非常によくなるでしょう.
出産中に直接、最も責任ある瞬間は頭の通過です - このとき、あなたは産科医に慎重に耳を傾ける必要があります。これは、頭が動けなくなるようにすべてをすることを助言します。. 出産中の最も重要なことはパニックなことではありません. それは妊娠を終えるために集まりそして尊厳を獲得する必要があります - 人生を新しい小さな男性にするために.
出産があることを理解する方法?
出産前の多くの女性は特定の徴候を持っていませんでした - 収縮は予期せずに始まりました. 戦いの間に子宮筋が減少し、それは子宮頸部自体の開示、ならびに一般的な道による赤ちゃんの貧困および宣伝に貢献する. 戦いは痛みを描くから、あるいは腹部の底にも始まる. 最初のけいれんはまれであり、それほど痛くないが、それから彼らは急速に強くなり、より痛みを伴う. もっと頻繁になったらすぐに、それはあなたがすぐに病院に行く必要があることを意味します（女性がそこにいない場合）.
それはまだ非常に重要な機能があります。これは非常に間もなくそれが非常に間もなくなることを示しています. そしてさまざまな方法ですべての女性 - 誰かが単に少しの液体を囲み、誰かが豊富です. 突然起こった場合、または水が出発する疑いがある場合は、すぐに産科部門に行く必要があります. 水上出発後に起きるか歩くことは非常に危険です - 出産中に問題が発生し、赤ちゃんの生活を脅かすことができる臍帯を落とすことができます。.
戦い - 出産：それがどのくらいの時間かかります
子供の誕生は、実際、母親の体からの子供の排出量、それは女性にとって非常に痛いです. 子供は強い腹部の筋肉と子宮の筋肉の助けを借りて生まれた後、それは一般的な運河の中のウレリミウムを通して変わるでしょう. このプロセスは、女性と彼女の赤ちゃんのために、このプロセスが非常に難しいことに注目する価値があります.
最後の瞬間は戦いが汗に交換されたときです. 体の筋肉は文字通り子供を押す. 現時点では、女性は困っていることを望んでいますが、ここでは非常に注意深く、医師のすべての推奨事項を遵守する必要があります。.
初期段階では、戦いは彼が麻酔薬を作ることについて医師と同意することができます.
多くの場合、女性が同じ質問をしています：焼き付きから誕生までの時間が経過する? 誰もこの質問に反応しません。それはすべて女性の体から個別に異なります。誰かがこれを迅速に変化させるためのこれらのプロセスを3~6時間、誰かがしなければならないでしょう。 «いい結果» 12、または24時間でも. しかし今日は多くの女性の診療所ではありません «tor tor» 9時以上. この間、出産の過程がない場合、医師は提供することができます 帝王切開.
戦うときに呼吸する方法?
出産前に、正しく呼吸することを学ぶ必要があります.
- 戦い. あなたが戦いを始めたら、あなたがこのように呼吸する必要があるならば：鼻を通して吸い込み、あなたの口を通して吐き出し、短く吸い込み、そして息を吐き出します - 長い. 戦いが終わったらすぐにリラックスする必要があります - この時点であなたは通常あなたのように呼吸することができます.
- 玄武岩. DYGの間、あなたは医者に耳を傾けるべきです. 彼が寝ると言うならば、あなたは吸入する必要があり、それからあなたはスムーズに吐き出す必要があります. 彼が寝ることは不可能であると言ったら、この時点で、ひどい熱の中の犬のように呼吸する必要があります - 非常に頻繁には超微妙に. そのような呼吸の中には腹に陥っていないので、それは赤ちゃんを傷つけないでしょう. あなたが咳を制御することができないならば、それは赤ちゃんが非常に間もなく生まれることを意味します.
戦艦中に行動する方法?
まず第一に、私たちのサイトは戦いが妊娠中の女性のための自然なプロセスであることを覚えています. この時点で最も重要なことにリラックスしてあなたの体を信頼しようとする - 彼は正確に何をすべきかを知っています.
- 浴. 水がリラックスして麻酔薬の役割を果たすことができるので、暖かい風呂に入ってもいいです。. 今日多くの現代の診療所ではそのようなサービスが提供されています。.
- 鍼. 経験豊富なスペシャリストがある場合は、鍼治療や鍼治療の助けを借りて痛み症候群を除去することができます。. 完全ではありませんが、もちろん、かなりの痛みを大幅に削減.
- ホメオパシー. ホメオパシーツールは体によって刺激され、パニックと恐怖を取り除き、また嘔吐反射を取り除くでしょう. しかし、それは自己薬に関与する必要はありません - 医者に相談せずに薬を食べないでください.
- アロマテラピー. 油は緊張を除去し、頻繁に痛みを減らすことができます «必要» 油は妊娠が好きではありません.
