ちょっと考えてください... 今日の生活の中で特定の地位を達成するためには、あなたはたくさん作る必要があります、そしてこの地位が失われず、さらには上に高く、あなたは2回働く必要があります. そして、それはどんな目的の目的を追求するのかは関係ありません - それがあなた自身のビジネスの発見であるか、あらゆる点で成功した結婚であるかどうか - あなたは王なしで働く必要があります.
そして終わりに何を?
その結果、今日の不安の土壌の障害は最も «人気» あなたが住んでいて現代の人に対処しなければならない病気.
そのために «不安障害» 精神医学の参考書は精神状態を説明していますが、その主な兆候は、パニックの危機に瀕して不可解な恐怖と不安です. 警報障害には、恐怖症、不安障害障害、一般化警報障害、および パニック発作, どのMPCENTESが前半に言ったかについて.
通常の不安から、例外なく、そしていくつかの動物でさえも、彼らが言うように、正確な位置にあるという事実によって病理学的不安が区別されます - その外観を引き起こす外部要因はありません - .
警報障害の外部徴候
外部的に不安は実際には表明されていない、すべての経験は人の中に集中しています。. 栄養産物の仕事で中高レベルと高レベルの不安が発売されています, «身体» 懸念の兆候.
彼らが彼らの気持ちを説明するように頼まれたときに邪魔な州に苦しんでいる人々と呼ばれる最も顕著な症状は次のようにしています：
- 不安は比較的穏やかな間隔を介して一定または定期的に生じる。
- 邪魔のない邪魔のない感覚。
- 恐怖は説明不可能で根拠がありません。
- 心は胸から飛び出します。
- あたかも空気がないかのように、呼吸するのは難しいです。
- 体上に交互に走る «氷のように» と «火» 波
- ストログ腹部けいれん。
- 手のひらと足の強い発汗。
- 飲み込む動きを作るのは難しいです - すべてが口の中に乾いています。
- 頻繁に排尿に衝撃を与えます, 下痢;
- 死への恐れ.
危険な人のための強い警報です?
人の健康と生活のための驚くべき障害の容易な症例. より深刻なことは発射された形の不安を扱っています。.
場合によっては、最も責任と有能な治療でさえも、トレースなしで消えない恐知がありますが、かなりになります。 «素材» フォームの表示 胃潰瘍, 高血圧症, 過敏な腸症候群. 時々不安は最も困難なうつ病に変わっています.
邪魔な状態の品種
不安障害の治療における心理療法に関する研究はライオンの希望のシェアを課します. 有能な専門家の協議は、患者が不安の出現の真の理由に到達するのを助けます. さらに、治療の過程で、人は攻撃の間にその状態を緩和して監視することを学び、そして特別な慣習は深刻な懸念を引き起こす要因に対する感受性を減らすことを可能にします. 最も効果的な治療法は、人が決定され、本当に彼の人生を中止する州を取り除きたいときになることがわかりました。.
警報の薬物治療の基礎は、次のような薬物の受容です。
- βアドレナブレイズ - あなたが患者を救うことができる薬 «身体» 精神障害の徴候：急速な心拍、過度の発汗、血圧のジャンプ。
- 静脈瘤 - 薬は不安を起こし、恐れが少ない、睡眠を改善し、過度の筋肉の調子を取り除く. しかしながら、そのような薬物の受容は特定の注意を必要とする - 彼らは依存性、中毒およびキャンセル症候群を引き起こす可能性がある. 現時点でアルコールを飲むのを避けて、短いコースに取り入れます。. アルコールと静脈瘤の過失の組み合わせは、フルストップまでの呼吸の抑圧に脅かされます. また、非常に注意深い医師は、職業が注目を集める必要がある人にとってこのグループの薬を選択します。
- 抗うつ薬は、長い時間をかける可能性があるため、ほとんどの場合に処方されます - 体はそれらを簡単に移します. プラスの効果は徐々に（数日から数週間から数週間まで）発展します - 警報、後退. 抗鬱剤はまた、疼痛感受性のしきい値を増加させ、栄養障害を排除するのを助けるための効果的な手段（ハートビート、めまい）.
不安障害の発症を防ぐ方法
あなたが粘気のある不安感とあなたの日常の現実になることを恐れたくないならば、我々は私達のウェブサイトが提供する勧告に真剣に考えています：
- あなた自身だけでなくあなたの健康の世話をするのは誰もあなたの健康の世話をするでしょう：自然な品質の製品を食べることは、必ずマルチビタミンを服用してください.
- コーヒー、砂糖、アルコールを控える - 彼らの効果は一時的なものであり、健康に引き起こされる損害は疑いがない.
- 毎日、作業プロセス中に、レクリエーションのために少なくとも15-20分見つける. 私を信じて、これらのパン粉もあなたの体にとって貴重になるでしょう - この間に気をそらすとリラックスしようとする. だからあなたはあなたの感情的およびエネルギーの準備金を大幅に記入します。.
- あなたの必須事務の週刊（月額）リストのレビュー：おそらくそれは完全な休日のために灰色の時間で勝つためにそれほど修正することができます. ぜひご嫌いになっている連絡先や症例を避けようとすることを試みる.
- 毎日あなたが10億のシステムであなたの不安のレベルを祝う日記を手に入れよう. だからあなたがあなたが心配して心配するイベントやイベントを追跡するのは簡単になります。. あなたが心配しているときにあなたを克服することを必ず書くようにしてください. また、リラックスして積極的な方法で調整するのに役立ちます。. 残り、健康的になります!
