悲劇の後：児童不注意を返します

悲劇 - それについての意味はありません

私は最近バスで行われます. 誰かが特徴的なタイヤのクラックルで道路に破裂しました. すべてを伸ばし、そして一人の女性が最も本当のヒステリーを始めました. 彼女は水によって消えられた、何か、女の子はアイスクリームを延ばしく、乗客は落ち着くことができなかった...

多分これは極端なケースです. しかし、私たちが地下鉄の電車の予期されていない停留所で内部的に緊張しているのはなぜ恐怖で学校への子供たちを手放す、私たちはチケットを借りる? 表面への答え：この人生は、私たちを惜しまず、そして最後の数カ月の出来事は本当に恐れることがより悪いことがあります. 大惨事、軍事業務、インターネスニック紛争、爆発、テロ攻撃、愛する人の喪失... そして、あなたはあなたが400のBeslan Schoolの人質のサイトにいることができるという事実について考えることができる.

この悲劇的な出来事について、モスクワの住宅の爆発、モスクワの爆発、モスクワのテロ攻撃、そして街の街の爆発について、それはすでにたくさんのテレビチャンネルに示されています. しかし問題は残っています. そして悲劇によって生き残った子供たちの最も基本的な心理的リハビリテーションの1つ. 今日私たちはストレスを倒す方法、子供たちが恐怖を克服するのを助ける方法、そして将来のためにどの経験を学ぶことができるかについて話します.

私はYulia Belyovaにアピールします - 心理的中心部の1つの大手専門家である子供たちの心理学者.

- 心理的にそれを言う勇気のいくつか
リハビリテーションは主に大人が必要です. 子供たちはどうですか? 彼らはすでに通っていると言います
半時間はゲームで点灯し、世界のすべてを忘れる. それはそうですか？
本当に、子供の精神の反応の特徴はありますか
緊急事態?

- このステートメントは誤って根付かれています. 子供の心理的記憶は大人と同じ方法で存在しています. 彼らのための劇的な状況の思い出から本能的に子供たちだけの子供たちだけ.

ストレスに対する子供の反応の主な特徴の1つ - 自己実現 - 自己実現. 子供が十分に健康的なものを持っているならば、彼は独立してストレスから自分自身を持ち出すためにすぐにすぐに始めます. たとえば、彼に何が起こったのかについてのトピックについて話すことは、私の親戚と遊ぶ、紙を描くために. 子供より若くなるほど、この機能が明らかにされていることは明らかになります。. 社会的条約の対象となる年上の子供たちは、そのような否定的な感情の飛散に起こりやすい.

応力に対する子供の反応のもう一つの特徴 - 自閉症. つまり、現実からの世話です. «世界中の世界は危険です. 私はそこに行きたくありません», - 子供は本能的にそのような結論と隠れている. 大人とは異なり、子供たちはより感情的なものであり、それほど発達していないエゴはそれほど発達していないので、彼らは状況を合理的に理解することがより困難です. その結果、外の世界からの出発.

- どの兆候について、両親は子供のこの状態を判断することができます、ティクオニの人生の中に子供たちが感情を飛散しやすくないためです。? 自分自身の遊んで、読みます. ブーガンしないでください. だからすべてが順番です?

- 確かに、子供はお気に入りのおもちゃをし続けることができ、周囲の人々とコミュニケーションをとることができますが、それは感情的にはそれほど少ない. ゲームや会話中、彼は彼の仲間を聞いていて、実際には目を調べません、そしてほとんどすべての自由な時間の献身は無意味な棒を描く. 無意味な繰り返し行動は、親に警告する必要があります.

小児における外傷性反応の段階

心理学者とのチャット、Beslanの影響を受けた子供たちの運命に不義の気まぐれに戻る. 自己実現の過程が遅らないことを本当に願っています. しかし、多くの時間が経過しましたが、年齢に関係なく、ほとんどすべての子供たちは、句の意味で医師、親戚やジャーナリストとの会話で繰り返します。. «なぜ私はこの学校に行きました?» - 今後4歳の男の子に尋ねる. 2つのヘッドセットガールフレンドが粉砕されます。 «店への道に沿って行く、そしてその後私の心を変えて学校に走った. しかし、彼らは遅くすることができ、そこに行かないでしょう».

ちょうどそこに. あなたはBESLANから来ましたか、この言葉は説明を必要としません. «私は、クラスの半分が世界ではないと信じることすらできません. その場所に、私は10メートル以上近くに近づいていません», - これらは10歳のジョージの言葉です. 心理的に説明された悲劇的な状況の無限の演奏. 結局のところ、創傷 - 肉体的と精神的な両方 - はすぐに遅れることはありません. それでも、そのような痛みを伴う怪我をして、急性形態のストレスの慢性への移行の危険性があります. いわゆる外傷後疾患があります.

精神病者科学者たちは、精神の外傷性イベントを生き残った子供たちの健康の研究を行った（自然災害、技術災害、テロ攻撃）. 災害が発生した後の子供の外傷性反応はいくつかの段階を通過したことが示されました。.

• 衝撃段. 子供は混乱の感覚、無力さ、パニック状態を持っています. 彼は事件を理解することはできません.

• 思い出のステップ - 発生の評価、起こったことの否定、不安、パニック状態を増やす.

• 散歩ステージの後. この段階では、Phobiasが観察されます（愛する人の喪失、別れへの恐れ、死の恐れの恐れ）。心身原類の症状（Enuresis、痙攣状態、睡眠障害、頭痛）。情動疾患（うつ病、低自尊心、罪悪感覚）.

例えば、1979年のバッファロー湾のダムの破壊を目撃した子供の約40％が、災害後の2年後の外傷後ストレス障害の症状を示した. Hurricane Andrewの震源にあった子供の約30％、重症外傷後ストレス障害の症状が発見されました。. 災害後、約12％の子供たちがこれらの症状を保存しています。. 特に安定したことは、事件の写真の繰り返し経験と比喩的なレクリエーションを繰り返すことができました.

もちろん、子供の反応とリハビリテーションはその個々の特徴に大きく依存しています。. 異なる子供たちは怪我に対する感度の異なるしきい値を持っています. それでも、専門家は特定の治療法によって開発されており、子供たちが経験豊富なストレスの後に彼らの感情や反応に対処するのを助ける.

誰が私たちの子供たちを助けるでしょう

ここで私たちは専門家の助けだけでなく話します. 結局のところ、子供の隣に犠牲者の親戚がいます。. そして大人がひどいストレスと巨大な感情的な緊張によってテストされることを忘れないでください. 私の対話者Yulia Belovに答えるのを手伝ってもう一度尋ねます.

- 心理的傷害をできるだけ軽減する方法?

- 外傷性反応の最初の段階では、すべてが急激すぎると、子供は暖かい感情的な接触を必要とします、彼に経験について尋ねる必要はありません、彼のための思い出は痛みを伴う. 子供のために心理的なセキュリティの雰囲気を作り出すことが重要です。. この目的のために、親ができる最初のことは、彼が近くにいると感じることです。. 会話、ボディコンタクト、ヒート感. たとえ言葉がないならば、どんな触感も子供たちに安心感を与える.

第二に、何が起こったのかの中でそれらの加害者を探し始めていないことは非常に重要です。. 結局のところ、そのようなドラマの後の生存者は罪悪感を非常に長い間にあります。 «なぜ私は私と一緒に学校に行くために私の祖母に尋ねたのですか? 彼らは今生きるでしょう. そして一般的に、9月の最初ではないなら、すべてが大丈夫だろう». 会話がこれらのトピックを上げて他の考えに切り替えることは重要です.

しかし、危険の否定は子供の懸念を強化するだけです. 子供たちは非常に明確に知覚し、両親の反応を理解しています。. したがって、両親はただ彼らを悩ませる子供の考えと共有する必要があります. «はい、それは私にとっては難しすぎる、痛い、私はひどく心配しています、しかし私はあなたと一緒にいます、そして私たちは一緒に対処します». すべてが大丈夫だと言う必要はありません. このインストールは子供と親の間に壁を置きます. 子供は孤独感、罪悪感を読みます. «誰もがいいです、それは私がとても悪いことを意味します?». 子供が閉まり、それはストレスからのさらなる結論を防ぐ.

問題を遅らせないでください

- その前に、私たちは経験豊富な後に毎週、毎週話しましたが、個人、年齢の特徴と外部要因のために非常に霊的な経験が深いストレスに発展します. そして専門家の助けを借りずにしない. これは本当です?

- 確かに、外傷後疾患の兆候を特定することは非常に重要です（PSTR）. 月が経過した場合、そして子供が思い出に苦しんでいたところでは、状況をやり直して、彼の恐れが追求されています、彼は自閉症になり、彼は緊急の助けを必要とします.

ストレスの慢性的な形の他の徴候 - 心身障害. つまり、子供は傷つき始めます. それは普通の風邪であるかもしれませんが、時にはより深刻な病気が明らかにされています - 心理的な、胃.

そのような遅れた反応で、心理学者の仕事は子供たちが恐怖を取り除くのを助けることです.

- 心理学者は、潜在意識からこれらの恐れを引き出すために悲劇的なイベントの議論を主張します. 緊急事態になった多くの子供たちは文字通り次のフレーズを言う。 «私は覚えています». 思い出に害を及ぼすことはできません?

- 経験や恐怖の言語化の事実（口頭形に交差させる）は治療的な影響を与えることが知られています。. しかしまた、子供自身が彼の恐れについて伝えたいことが非常に重要です、そしてこれはそれが心理療法士に完全な自信であるならば、それが起こるでしょう. 彼がそこにいることに気づいたとき、内側、これらの経験を捨てることよりも重いので、会話を始めることができ、そしてその後経験自分自身と仕事をすることができます.

彼らは誰なの «災害の二次犠牲»

Beslanの人質の発作の後、それらの場所から遠く離れている子供たちが心配して心配している. そのような用語でさえ登場した - 災害の二次犠牲者.

これはコンクリートの場合です。 «BESLANの人質を服用した後、私の9歳の娘は自分自身に来ることができません. テレビで見たことは彼女に強い影響を与えました. 彼女はゲームに無関心な閉鎖され、学校に行くことを拒否しました. 私は彼女と正確に恐れていたものを理解するために彼女と話をしたかったが、彼女の夫は彼が見たものについて彼女に思い出さないことがより良いと信じていた. 彼は彼女を気をそらすのが良いと信じていて、徐々に女の子は忘れない. 私たちのどれが正しいですか?»

- テロ行為は強い緊急事態です
精神状態に対する外傷性効果. そして人が学んだならば
例えば媒体を通して起こる
情報?

- もちろん、子供は彼の周りに何が起こるのか、そして彼から無意味な情報を隠すために. 子供は学校に行く、会話を聞いて、テレビを見て、すべてが見たすべてのことを心配して聞いた. そして私はそれが良いとは言わないでしょうが、それは自然です. それが続く、言って、1週か2つ、そしてこれは正常です. 繰り返しますが、締め切りは子供の恐怖と不安が続いている間に重要です。.

これはストレスを生き残るのに十分な親の参加です. あなたが子供を理解していることを示す必要があります、あなたは彼の気持ち、経験を理解する必要があります. これらの反応が遅れると、子供が夜に眠らないように継続していて、学校に行くことを恐れている場合、ここでは心理学者の助けが必要です. 確かに、多くの場合、そのような反応は推進されていない既存の内側の恐れがいくつか見られません. そしてそれがタイムリーな支援の専門家ではないならば、問題は深くなるでしょう.

時間だけでなく癒します

時間治療. 密接な人々とのコミュニケーションも. 子供のリハビリテーションの受容と方法について話す時が来ました. 専門家はさまざまなオプションを提供しています。. 恐怖を描く. 恐怖のトピックについて物語を書く. ゲームとステージを使う. Gestaltteepia（子供は彼が夢見た心理学者に伝え、心理学者は彼が夢見ていたことを示すように頼み、動き、行動、おもちゃ、マスク、粘土の助けを借りて）. ある意味では、子供が彼の恐怖に関連して関連し始めたように、彼は彼を見たことを目的としています。, «tr tr» 彼は気に入りました.

心理センターの専門家を訪問している、もちろん、Yuliaに興味があるのは、それが彼の仕事で使用する基本的な方法.

- もちろん、それはすべて年齢と特定の恐怖から異なります. それでも、ほとんどの場合、図面を使用しています. 子供のために、それは一般的にとてもよく知られている有機的な職業です. 年上の子供たちともう少し難しいので、彼らは何かを描くことを拒否することができます： «私は私が成功しなかった方法を知りません». それでも、隣接する接触で、青年はまた恐怖のこの研究に反応します. 子供は彼が恐れているものを描いています、彼はそれを描画に追加しながらそれを変えながらそれをより楽観的にしながらそれを繰り返しそれをすることができます. 最後に、恐れは彼を怖がらせるのをやめます.

図面に加えて、それはモデリングと人形の劇的化かもしれません. 子供たちは同じ状況を数回失うので、これらのクラスは便利です. それは子供が感情的な緊張を撃つのを助け、状況を変えることを可能にし、それをヒーローと一緒にプレイし、楽観的な決勝に来ることを可能にします.

最も重要なことは、子供を紙やゲームで最も恐れにするために子供を提供するために、最初のレッスン以来です。. 彼はそれらの塗料、現在最も映っているそれらのおもちゃを選択します. 例えば、子供自身が暗闇の中での彼の恐怖のように見えるおもちゃを決定する. 彼の恐怖は確かになり、彼は彼を手に保ちます. 私の仕事は過去からアンカーを取り除くための状況を制御することです. もちろん、恒常的な口頭でのコミュニケーション、会話. 信頼連絡先を確立する場合にのみ、すべての治療法が最も効果的になるでしょう.

結論として、それがタイムリーな場合はあらゆる助けが効果的であると言いたいと思います. あなたが疑問があるならば、子供と一緒に精神科医に行き、それを行うことを可能にし、そしてすでに慢性障害を治療するよりも拘束されて行きたいのが良いです.

Anna Zhukovaは話しました «あなたの子供がこの悪夢を忘れるのを助けます».