他のトラブルと一緒に骨軟骨症は血圧の増加につながる可能性があります. これは高血圧症患者への骨軟骨症の予防と治療に関するいくつかの実用的なアドバイスです.
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背骨領域の血液循環を改善します. これらの目的のために、あなたは適用することができます
コントラストシャワー、長期ハイキング,
マッサージ、リーテ、アプリケータクジットショー、磁場、T.NS。.
私はこれに参加しています
寒冷療法のための問題投票（超低温による治療） — 血管トーンは正規化され、改善されます
全身の毛細管血液循環は耐性と応力抵抗を増加させる,
同時に、血中の砂糖とコレステロールのレベルが低下します
有益な影響は動脈に影響を与えます
プレッシャー.
先端.
栄養と再生を改善するために
毎日の頸椎の椎間板
自己マッサージの手、それはまた脳の循環を改善するでしょう,
しびれを排除すると増えます
首の移動性. 高血圧の手のためには、肩関節からマッサージする必要があります
指先からエルボージョイントへのブラシ.
評議会の第3回.
不均一な表面で広い裸足で
一日10分以上. 足跡内の脊椎投影区域の刺激がその老化プロセスを遅くすることが証明されています。.
さらに、そのような運動は神経質を除去する
過電圧、腎臓の作業を改善し、圧力の正規化に貢献します.
主なものは転送されません.
第4回議会. 間の距離を増やすために演習を実行してください
椎骨. 禁忌がない場合（そしてこれは医者を決定することができます）、そして
脊椎のコースを通過するために年2回に1回便利です. 通常これです
4-8セッション. 多くの患者は後ろの除外によって分類された
ネックバック、鋭い脊椎ねじれ. 非常にアドバイスウェーブの動き,
たとえば、体育館のEvgeny Atanovaで.
議会の5.
少なくとも2の骨葉保護療法を切る
一年に一度. この治療法は回復と強化を目的としています。
関節と椎間板. 高血圧のために適用することをお勧めします
電気泳動、汚れ温度38の形での薬用調製物0。と,
特定の有機組成物（ミネラルなど）のミネラルウォーター
仙丹水 «ラーゴナキ»）、コモン磁場、オゾン療法による治療. これらは
方法は椎間ディスクを再生するだけでなく、
血圧を正規化します. 主なものは正しい投与量を選ぶことです
ゾーンの影響.
七審議会. prov,
過剰な応力負荷は免疫を損なう、保護機構の有効性を低下させ、そして最後につながる
高血圧および骨軟骨症などの疾患の発達.
瞑想、ダンス、ヨガまたは貧鉱さん、お気に入りの趣味をゲット.
時々心理学者と医療リハビリテーションの助けが必要です。.
マイクロレナール装置による電子密度が最も効果的な削減法
応力荷重と圧力正規化.
健康
あなたとあなたの愛する人たち.
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あなたは衛星のウェブサイトを見つけることができます «ラーゴナキ» または電話で：8（960）499-19-19
