根粒炎の防止


コンテンツ

  • 放射性炎の防止:塩浴
  • 放射性炎の防止:圧迫
  • 放射性抑制予防:風呂
  • 放射性炎の防止:浴中の自己マッサージ
  • 放射性防止:銅薬

  • もちろん、それは最も簡単な方法でしょう:病気の悪化を受けたくない - 風邪を防ぐことはできません. この必要性を求めるが、私たちの気候では難しいです. さらに、慢性放射性炎に苦しんでいる人々、特に天気ポップアップに敏感. それで、あなたが引き起こされ、そしてあなたのネイティブ放射性炎が再びあなたをノックしたのなら、何をしますか?



    放射性炎の防止:塩浴

    塩化物ナトリウム、または塩、浴室は一つの状態の下によく助けます。.

    浴槽は濃度で分けられます。

    • 弱 - 1リットルの水当たり10~20gの塩。
    • 平均 - 水1リットル当たり20~40gの塩。
    • 強い - 1リットルの水上で40~80gの塩.

    放射性炎の治療には、通常1.5~2kgの塩が溶解する浴が使用されている. そのような浴は、中枢神経系の主な機能に調節効果を有し、それは免疫学的再構築を引き起こし、そして多くの代謝プロセスの経過を変えるという点で貴重である。.

    水温は35~38以下でなければなりません. バス期間 - 10から20分、頻度 - 隔順または2. 最適な治療法は12~15浴場です. ちなみに、そのような浴は根粒炎がすでに冗談のために再生されている場合だけでなく、予防目的でも実践することができる。. そして彼らは放射性炎だけでなく、他の病気、特に高血圧症とのだけ役立ちます.



    放射性炎の防止:圧迫

    圧縮、または科学的、アップリケ、 - 長期的だが効果的な手順. 活発なゾーンと点で反射的に作用する、それらは神経筋の要素の作用を正常化し、体内のエネルギー収支によると. 彼らが少なくとも市場で売られているのと同じアプリケーターによって圧迫または苦痛な場所を置くと、いわゆる反射アークが発生します。.

    言い換えれば、励起ゾーンからの信号を受信すると、敏感な神経はそれを脊髄に伝達し、そして彼はその裁量でそれらに本当に廃棄します. 過敏可能な地域に血流があり、エネルギー循環は体全体に変わる. 圧迫の表面から吸う医学は、抗炎症性および抗観察効果を有する、筋肉痙攣を除去する. 現在、どのコンポーネントが圧縮に入ることができます. あなたがアレルギーをリストした植物のいずれかがある場合にのみ考慮してください. それからそれを別のものと置き換えます.

    冬の場合、慢性放射性炎がよく役立つとき:

    • 圧縮:アロエの一部、蜂蜜の2つの部分、そしてウォッカの3つの部分。
    • 内側を取るためのハーブから - ヤロウ、穀物のオート麦、Pyzhmaの花、花と腎臓ライラック、セロリの根。
    • 次の圧縮:大根+ハニー+ウォッカ+塩. 同じ組成物を治療することができる。
    • 摩擦のために - ひまちの目、ワームウッドの花、ウォッカのライラックの花、致命的な脂肪またはバターのホップコーン。
    • そしてもう一つの時間が証明されています。構成:Lavr + Juniper針+バター.



    放射性抑制予防:風呂


    根粒炎の防止 浴槽は、攻撃間の期間における放射性炎の治療のための効果的な予防方法の1つを考えています。. 手順は暖かい魂で始まります. 3~4分後に続くスチームルームへの最初のアプローチの間、汗が分離し始めたばかりの.

    スチームルームの2番目のアプローチは7-8分続く. 汗をかく時点では、最も痛みを伴う場所のほうきで暖かさを暖めます. このために、いくつかの回数は、熱がそれに剥がしたかのように、体の近くに予熱されたほうきを過ごす. 10-12後、そのような肺はより激しく行動し始めています。背中をこするとパットの背骨全体に沿って同じほうきで、 «hum hum» ほうき. 本質的には、これは同じAppliqueです.

    スチームルームへの2回目のナビゲーションの後、あなたは小さな休息を作る必要があります - ちょうど10~15分間横になると、暖かさは隠されています. そして休んだ後、暖かい針葉樹を取ってマッサージセッションを過ごすのはけがをしません. それは10~12分間水中の手動マッサージ、または3~5分間の痛みを伴う地域のハイドロマッサージです。.

    マッサージの直後には、脊椎の伸張でいくつかの運動を行う必要があります - 例えば、ドアの上に手をつかんで手をつかんだ. その後、もう少し休む - 5-7分に横になる. そして最後に、スチームルームの最後の機会. 今回は特別なものは必要ありません - ちょうど風呂を楽しむ.

    そのような数の最適数が検証されています «ハイキング» スチームルームでは3つです. 後者の後、水温を注ぐことをお勧めします.



    放射性炎の防止:浴中の自己マッサージ

    特別なマッサージャーを使って実行できます - «トラック». 衛生的なマッサージ «» 蒸気への2回目の訪問の後に行われました. 背中の筋肉からそれを始める必要があります。. 5~6のそのような動きを作り、その後横の動きに行くことができます «トラック». 腰から脇の下への背中を盛り上がりにして - 5-7の動き.

    マッサージが役に立つ前に «提供», 背骨と筋肉を矯正する. それはベンチの上に横たわっているのが良いですか. 浴室内のセルフマッサージは、タフなテリーミトンで体のエネルギーティチュラルで組み合わせることもできます。. マッサージは常に軽いストロークで始まり、終わります.



    放射性防止:銅薬

    根粒炎根を撲滅するこの方法は遠い過去に行きますが、今や普及しています。. 治療のために、あなたは1961年までソ連の2-3-コペック硬貨を使うことができます. 彼らは大量の銅を含んでいます. 同じサイズの純銅のプレート - いわゆる真空銅. プレートが2~7 mmの直径の穴を穿刺し、穴を押した場合の効果は増加します.

    プレートを適用する前に、プロセスする必要があります - このプロセスは呼び出されます «メディアの祝日». あなたは2つの方法でこれを行うことができます。. 最初:プレートを皿に焼き付けて10~20分間焼成し、それらはクールで慎重にサンドペーパーで洗浄されます. 第二次:1時間の銅ディスクを調理塩の水溶液を用いてガラスに投げ込まれる - 1杯の水に1杯の塩。その後、乾燥して体の患者領域に塗布されます. コインの場合、効果はより高くなります «引きつける» 緑色がかった色のスポットが形成された後、. この現象は症状の名前を得ました «クラッチ».

    ところで、優れた効果は、銅だけでなく他の金属も与えます. そして疾患に応じて、金属の交代は可能です. したがって、放射性炎の場合は、銅と鋼板を交互にすることをお勧めします. そして重度の銅の痛みを銀に置き換えることができる. 冬には、絶えずそのような治療法に頼るようにしてください - そしてあなたはおそらく救済を感じるでしょう. 薬剤圧迫は炎症を和らげ、痛みを低下させるのに役立ちます。.