田舎のストローク:攻撃から自分を守る方法?


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夏の初め以来、食中毒の量は急激に増加しており、これは理解できます:製品の微生物の繁殖に貢献します. しかし、脳卒中として、そのような病気に季節性があることができます? それは可能性があります! 夏の仕事の始まりと夏の間、特に高齢者では、寒い季節よりもずっと頻繁に起こっています。.


コテージが大好きです «休み»!

田舎のストローク:攻撃から自分を守る方法は?脳災害があることをどういうわけか国の仕事につながっているという事実は、かなり説明しました. 想像してみて、神は静かな寿命の半分の年間、特に緊張ではなく、店が上下の年金のためにはい. そしてここで国のシーズンが始まります:ベッド、着陸、雑草、散水、浸漬、浮気、そしてそこに何か — リストはほとんど無限です. ママ、教皇、祖父母は地球に把握され、祖父母は弱い心のために欠けています。, «悪い» 血管、高血圧および他の慢性の痛み. 斜面に暑い身体的な仕事を追加した場合、園芸用園芸が病院のベッドで終わった理由は明らかになります. そして近所や隣人が少し気づいて救急車を引き起こすならば、これはまだラッキーです。.

ストロークは出血性と虚血に分けられます. 出血性ストロークでは、脳内の血管および出血が起こり、虚血性神経布は酸素の欠如を患っているので、アテローム性動脈硬化症または血栓が詰まったために急激に狭くなっているため.

循環出血は通常、血圧の増加、過度の身体的および精神的緊張の背景に対して発生します。 «レクリエーション». 虚血性のストロークは血の肥大化とその凝固を増加させることによって非常に多くの場合、トゥルームフの形成をもたらす. 夏の熱はいずれにせよ、運動中に、二度と液体の発汗を増やす. ゆっくりとしないようにして、涼しい場所で太陽から隠れていることを忘れないでください。. その結果、脳卒中現像のリスクが急激に増加します.


誰が最初に脅かすのか?


ロシアでは、脳卒中は成人死亡率の原因の中で2回目に順位があります. 私たちの互換者からの誰かから分、脳災害があり、80%でタイムリーな援助がないと、深い障害者に人を作る. 高齢者だけでなく、リスクグループでは:近年、医師は病気が若い人たちであることに留意されたいので、誰もが若者、さえも健康に注意を払う必要があります.

誰が脅かしています?

  • すべての高齢者、誰が、心臓と血管を含む慢性疾患の全包装、主にアテローム性動脈硬化症と高血圧症を含む. その脳卒中は考えないでください — これは200 mm RTまで圧力ジャンプを持っている人の多くです。. 美術. もちろん、リスクは高くなりますが、脳災害は140/90の圧力でさえ発生する可能性があります。.
  • 特に彼らが少し汗をかいて飲むならば、血液凝固侵害の患者.
  • 太った人たち.
  • ホルモン難治性やその他のホルモン薬を服用する女性.
  • 片頭痛、栄養性ジストニアに苦しんでいる人々.


彼は痛い、手は引き裂かれています

脳卒中は急速に発展途上疾患に起因することはできません。 «野菜».

脳の酸素飢餓を示す特徴?

  • 頭痛、めまい、頭の中の霧、かすかな状態、意識の喪失.
  • 目の前のハエの外観、目の偏り.
  • 移動調整違反:震え歩き、不安定性、四肢の動きにおける同期性なし.
  • 片手で、手や脚の中止、衰弱.
  • «口の中のお粥», それは声明の違反です.
  • 吐き気と嘔吐、救済をもたらしていません.


脳卒中の兆候があるときに何をすべきか?

田舎のストローク:攻撃から自分を守る方法は?緊急に救急車を独立して独立して最寄りの医療機関に納入させることが必要です。.

患者が医者を待っているのを助ける方法?

  • 塊が呼吸の喉に入らなかったように、少し頭を上げ、私の頭を上げ、少し側に向かっている.
  • ボタン、恥ずかしがり屋の服、ベルト、患者の息を和らげる.
  • 窓や転送を開けて、室内に新鮮な空気を取る.
  • 動脈圧を測定し、そしてそれが強く増加する場合、患者に血圧血圧薬を与える. 典型的には、高血圧薬は処方された薬を運んでいる. そのようなことがない場合は、iceersに熱い圧縮を取り付けることができます — 下肢の除外脳動脈への血流出.

注意! 熱いお茶で消えないで、頭痛や突然の弱さに対処することを望んでいるアルコールを提供. 3~6時間、脳生地が死亡し、脳卒中の影響が不可逆になるでしょう.


コテージで自分自身を守り、脳卒中からのものを愛する方法?

  1. ベッドの数を減らします! 彼の野菜と果実 — これは、もちろん、おいしい、有用で実質的に無料ですが、健康はより高価です!
  2. 国へのアプローチを変更してください. 長いハンドルで庭の在庫を使用し、土地処理の機械化にお金を後悔しないでください.
  3. ベンチに座っているか、膝の上に立っているベッドを手配してください。 «Ogorodnikのポーズ».
  4. 28を超える気温では機能しないでください–穏健 0。S、暑い日に午前中にすべての仕事を過ごすか、夕方まで延期してみてください.
  5. 国内の就労日の合計期間は5~6時間を超えてはいけません、そして2半分には2半があるはずです — 3時間、残りの — 夕方に. 1時間か2時間休むのを恐れてください.
  6. それは1日当たり2から5グラムまでの塩の消費に限定され、少なくとも2つの飲み物を飲むべきです — 1日当たり2段の流体1リットル.
  7. 血圧を制御し、適切な対策のわずかな増加を抑制することが重要です。.