危険な喫煙は何ですか? そして健康に害を及ぼすことなく依存を取り除く方法?


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http://www.gettyimages.com/からの図タバコ中毒 近年、人数が増えている人にとって深刻な問題になる. 私たちまたは私たちの友人の多くは、彼らがもうそれをしないように喫煙しないことを決定するのに十分だと思います. 彼らが言う «私は月曜日から喫煙しません», しかしそれからまだタバコに戻ります. それからまた投げてみてください. それは閉じた丸です.

PsyChoAnalyst Olga Tarasova氏:

喫煙 – これは複雑な条件付き反射心理的プロセスです。それはいわゆる原因です «気管支炎喫煙者» 血管の敗北と狭窄とともに、脳が苦しんでいるとき、心、腎臓. 性的活動は乱され、感情的な蒼金は蓄積し、それは隠れたうつ病につながります. なお、 ニコチン 血糖濃度と圧力を上げます. 結膜炎、狭心症、喉頭炎などの併用疾患は困難である。.

女性の喫煙 月経周期と不妊の障害にもっと頻繁に. そして女性が妊娠中に喫煙した場合、精神的または身体的な病理学を持つ子供が10回増えるリスク. もう一つの可能​​なトラブル喫煙女性 – 子宮外妊娠.

タバコ依存に影響する要因:

  • エコロジー、品質タバコ、ストレスの多い状況.
  • 心理的および社会(習慣と考えを作る
  • 生物学的 – 臓器とシステムの交換過程の違反.

どうして 多くの人が健康への危険性を理解しています 簡単に, 他の 困難で, 第三に、規則として, レナ そして自己欺瞞の保護による彼らの動機を正当化する?
タバコやその他の中毒です 神経症 フォームの結果
剥奪または吸引症候群
, どのような気持ちを引っ張るもの 不安, 旋回、衝動過敏性、感情的 犯罪者.

喫煙は考えます – «あなたが行かないならば、私は疲れを感じます», そして失敗の拒絶はストレスを引き起こし、そして経時的に罪悪感のある感覚によって明らかにされています. 故障の動機やタバコの数の減少 消えた. 目標を取ることの現実は彼自身と想像力の試合に行きます - 明日光, «私たちは月曜日に住んでいます».

無意識の反射スクリプトを時間なしで動作させる.

このシナリオでは、大人の決定が支持されています children children «欲望» 挑発的に – すべての煙、皆がコミュニケーションをとる、そして喫煙の行動は誤った自信によって支えられています. 深さ 子供のメカニズムの原因 «バーチャルフェアリーテールジョイ喫煙». オンにする «ピクチャー» 活力 属性 – 着色された «美しさ» もの、T.e. ライター、タバコの種類.

心理療法のユニークなテクニック 感情、写真、インストール、体系的な使用シナリオに完全に対処するのに応じて 喫煙者の神経系の構成. これにより、喫煙や行動の戦術を変えることができます. 神経質を安定させる – 心理的過程は、コリン作動性末梢および脳系に対するニコチンの影響によって遮断される. 選択された個々のスキームに成功しました プログラムの重要性を自動調整します, 味と喜びの喜びの交換. 将来的には、喫煙の終了や変更とタバコの数はうつ病を引き起こさないでしょう.

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