喫煙をやめる10の方法


コンテンツ

  • 方法1. キャンディー
  • 方法2. すべてを渡してください
  • 方法3。. 充電器
  • 方法4。. 議員を尋ねる
  • 方法5。. 好学
  • 方法6。. フォーラム
  • 方法7。. デビット!
  • 方法8。. 趣味
  • 方法9. 匂い
  • 方法10. そしてあなたが考えるならば?


  • 喫煙をやめる10の方法方法1. キャンディー

    完全なキャンディボックスチャップチャップやその他の部分を購入して、タバコの代わりに棒にキャンディーを吸ってみてください。. 仕事中の場合は、噛む. いつもそうしなさい、そして喫煙の習慣は過去にとどまるべきです. この方法はわずかに面白いですが、いくつかは非常に早く喫煙を取り除きました.


    方法2. すべてを渡してください

    あなたのパック、ブロックとT.NS。. 友達、ガールフレンド、妻、彼らがあなたのタバコを隠すように私に言う. 最も重要なことは、あなたがそれらを見つけられず、蒸気機関車のようにそれらを再び行っていないということです。. なぜなら、あなたにパックを送るために彼らに頼まないでください. それともそれをする:彼らは彼らがあらゆる口実でタバコを与えられないと言う.


    方法3。. 充電器

    チェックアウト! 音、もちろん、少し奇妙な、しかし、あなたが喫煙したいのなら、ただ恐ろしい骨. 記事の中で私に記述された簡単な演習を行う «緊張や疲労を回避する方法». あなたが充電しなければならないことについてあなたの考えを指示して、元気づける. この方法を数日間練習してみて、たばこについてのすべての考えはあなたをすぐに残すべきです.


    方法4。. 議員を尋ねる

    あなたの友達、ガールフレンド、隣人または同僚に尋ねなさい、彼らが喫煙を投げた方法. 時々ヒントは素晴らしいセットになるかもしれません、そしてあなたはいくつかのヒントを選んでそれらを使うことができます. あなたの友人が兆候、魔術師、そしてTに訴えたすべての人を落とす.n. 誰かが喫煙をやめるのを助けた実際的なアドバイスだけに基づいています.


    方法5。. 好学

    男性のために、私の次のアドバイスは少しばかげて聞こえますが、料理をしようとします. いくつかの複雑な料理を開始するために調理するようにしてください. あなたが結婚しているならば、妻は二重に満足するでしょう - 喫煙しないで、そして調理する. 私の友人の一人はしたばかりです. 彼は料理をしました、どのように彼は私に言ったのですか、手はタバコに伸びなかった. 私は最初に驚いた、そして私はまだこの評議会では少し面白いものがあることを実感しました. 奇妙なことに十分ですが、私の友人は喫煙を取り除き、そして彼はまたよく調理することを学びました.


    方法6。. フォーラム

    あなたが喫煙をやめる方法について話しているインターネット上でいくつかのフォーラムを見つけて、そこに何を検索しようとしているのか、そして彼らが提供する方法. 私は、例えば、この記事を書く前に、喫煙をやめることができる方法についてインターネット上のいくつかの記事をもたらし、ほとんど私たちは意志の力について話していることを発見しました. 30のサイトのうち29拳ですべての意志を絞ることができ、ちょうどパックに近づかない. しかし、私はこれが少し不条理アドバイスであることを理解しています:結局のところ、私たちはあなたの意志を絞るのが容易ではない人々を生きています. 私は必要な情報を見つけませんでした、たぶんあなたはラッキーになるでしょう.


    方法7。. デビット!

    彼らがかなり効果的な方法を言うように. あなたはタバコを買うことができ、すぐにそれらを地面に投げ込むことができます. それからバンドルの足を押すだけです! あるいは、そうでなければあなたができることをすることができます - 喫煙を取り除きたくない友人または他の誰かにパックを与える. 真実があるマイナス - あなたはタバコにお金を費やします. しかし、プラスもあります - あなたは健康を台無しにしません.


    方法8。. 趣味

    あなたの趣味を喫煙する、またはより正確に表現する、たとえばタバコパックからロボットを集める. タバコはゴミを投げ、パックからさまざまな数字を作ります. そのような趣味があなたに合っていない場合は、別のものを選択してください - あなたが好きで、どちらがあなたの頭であなたを遅らせるでしょう。.


    方法9. 匂い

    たばこの匂いを楽しんで、きれいなタバコを買って嗅ぐことを試みなさい、しかし喫煙しない. これを吸い込むだけです «甘い» たばこのすべての匂いについて. それから彼があなたを誘惑しないようにゴミにたばこを投げます. これはあまり良い方法ではありませんが、極端な場合には、残りの方法が助けなかった場合は、これを試してください。.


    方法10. そしてあなたが考えるならば?

    記載されているすべての結果が望ましい結果を与えなかった場合、自分のためにあなた自身の方法を思い付くようにしてください。.