毎毎のものを捨てる


不規則な毎月のサイクルの問題を伴う、すべての女性は早い後間または後に直面しています. 原因は異なる可能性がありますが、時には月経を通常のサイクルを回復させる必要がある場合があります。 «生き延びる» 重要なイベントの前にその速いです。. この記事では、私たちのサイトは毎月の効果的な方法をあなたに紹介します.

遅延の原因

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沢山あります 月経遅延の原因, しかし、それらのすべては生理学的(天然)と病理学的(不自然)に分けて分類することができます.

生理学的理由:

  1. 妊娠 遅れの最も明白で自然な理由. 原則として、月経遅延は味、頻繁な吐き気、嘔吐の悪化を伴う, 胸の痛み.
  2. 授乳者 - 女性の体内の母乳育児の過程で、過剰な量のプロラクチンが自然排卵をブロッキングする. 母乳育児が終わるとすぐに、サイクルは1~2ヶ月後に正規化されます.
  3. ポエビ熟成 - 遅延の体を再構築する過程では当然であり、干渉や治療を必要としません。. 原則として、最初の毎月の後の最初のペアの前後に遅延が発生します. これは純粋に個々の現象です。その後、サイクルは正規化されます。.
  4. プレミーセフォス - 45歳以上の女性の更年期障害の発症の前​​に. 毎回の遅延が長くなると、生物は再構築です.

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月経に頼る前に、MyMedinForm.妊娠していないことを確認することをお勧めします. さもなければ流産があります.

毎月の家を引き起こす方法:

  1. 大量のビタミンCの受付は月経の迅速な発生に寄与する. このビタミンは、内部子宮層の構造に関与している女性ホルモンエストロゲンの開発に参加しています. 大量の線量は子宮の層の圧迫を引き起こし、月経を誘発する. ビタミンCは柑橘類、パセリ、スグリ、生姜に含まれています. 高含有量のビタミンで、生製品や煎じ薬、ビタミンの両方を使用できます。.
  2. レセプションアスピリン. 1日の遅延が2錠を開くように見えるとき アスピリン そして100mlの水に希釈する. 0.5を加える. l. 砂糖と0.5セント. l. ハニー. 成分が完全に溶解してバレーを持つまでかき混ぜる.
  3. セロリエイスト. それはアピオールを含み、子宮層の減少を刺激する. さらに、それは骨盤および子宮領域の血液循環を刺激し、月経の迅速な発生に貢献する.
  4. 1日1週間かけて1つのパパイヤ胎児を食べると、月経は締め切りより速くなります. その組成物中のカラチンは、子宮循環の改善に寄与する. Papayaを食べる可能性がない場合は、その従来のニンジンまたは生のカボチャに置き換えることができます.
  5. 圧縮による加熱. 腹部の底に暖かく圧縮をかけるか、15~20分間連続して数日間かっこいい浴槽を入れる必要があります。. ゆで温水を飲むのに常にすべての時間.

毎月のハーブを引き起こす方法:

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  1. Dyagilは月経を引き起こすための最も人気のあるハーブの一つです. Dyagilの天然成分は子宮と骨盤領域の血液循環を活性化する. Dyagilの厄介なまたは煎じ薬毎月の原因だけでなく、サイクルを正規化することもできます。.
  2. ブラックステベリスト - 子宮循環を改善するために長い間使用される. サイクルを回復させ、子宮内層の内層の刺激を促進する(子宮内膜).
  3. マザーボード - 薬学的染色の水滴における希釈された死体または受容の煎じ薬軟質子宮刺激を促進する.
  4. 白牡丹 - 月経がない場合の子宮停滞を排除.
  5. Abrahamovo Tree(Witex) - メスホルモンバランスを正規化する. 月経周期のあらゆる障害で服用することができます。. 原則として、受信率は数ヶ月続く.

女性の体の健康に影響を与えるビタミンと微量元素


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- 体内の鉄の欠如は深刻な健康上の問題を引き起こします. 排卵、卵巣機能、サイクル規則性はそれに依存します. 鉄のレベルを維持するためには、動物の食べ物(肉、鳥、魚)と野菜を食べる必要があります(ひまわりの種、サラダ、パセリ、セロリ).

ビタミンC - 子宮内層の形成に直接関与するエストロゲンの発症に影響を与える. 柑橘類、赤唐辛子、イチゴ、茶のカーケードに含まれています.

B.ビタミンB - ホルモンバランスを正規化します. キャベツ、海藻、野菜、大聖堂、スピルリナに含まれています.

必須脂肪酸 - 女性のホルモンを産みます. 亜麻の種子、クルミ、サーモン肉、イワシ、半分、ホタテ、肝臓のタラに含まれています。.

コレステロール - ホルモンの生産にも参加しています. コレステロールは雌の体に少量が必要であるため、厳密な低寿命の食事は健康に有害な影響を与える可能性があります。. オリーブ油、ココナッツ油、ソリッドヨーグルト、ケフィアを使用してコレステロールレベルを維持.

セルロース - ホルモンの不均衡を安定させ、過剰量のホルモンを除去する. 新鮮な果物や野菜、緑、マメ科植物に含まれています.

亜鉛 - 月経周期を調整し、ホルモンバランスを安定させます. カキ、カボチャの種、ゴマの種子に含まれています.

いかなる手段を使う前に、必ずあなたの医者に相談してください!