妊娠は完璧ですが残念ながらそれはしばしば一人ではありませんが、さまざまな病気を伴う. この場合、妊娠中の女性についてしばしば心配しています. それは鐘を閉じて心配する価値がありますか、そして彼女と対処するのを手伝うための方法 - 記事から調べる.
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最も可能性が高いと思われる妊娠中のホルモン変化によるもので、胃腸管を含む筋肉の色調が減少し、自律神経系の機能の違反につながります。.
これらの不快な症状の理由の1つは、子宮を増やすことのために、妊娠の後半に、腹腔内の圧力、ならびに胃の位置だけでなく、わずかに変化するという事実であり得る。. ぼやけが、滑らかな動きをした慢性疾患の悪化に関連している可能性があることを忘れないでください。.
胃からのガスの放出のもう1つの理由は、終わりには消化しない食品が胃の壁を伸ばすことができます.
通常、食事後、特に豊富な揚げ物と急性食品の後に食事の後に発展します。. 数分から数時間続き、時には1日数回繰り返すことがあります.
トラックはそのような要因を誘発することができます：
- 甘い料理、酸っぱいの果実、脂肪、急性食品、マリネ、揚げ物などの食事療法違反.
- 水平位置、片側から別の側に向きます.
- 胴体を前方に傾ける（たとえば、靴を履き、締め付けるため）.
これはすべて妊娠中の女性の幸福を悪化させ、不快感を生み出します.
それほど多くない（特に1回の受信に）. 少し少しずつ食べてください.
脂肪および酸性食品、ならびに発酵およびガスの形成に寄与する製品（キャベツ、豆、アスパラガスおよびT）を使用しないことが望ましいです。.n.）. ダイエットでは、アルカリ性を持つ製品を含めるべきです：クリーム、サワークリーム、カッテージチーズ、卵、オムレット（蒸気）、ゆでる低脂肪、クリーミーな油、植物油. 野菜の使用. 果物（例えば、りんご）、焼くようにしてください.
不利なポーズを避けてください：前方に傾いていない、食事の直後に休ませないでください。. 体の水平位置（そして身体前方の斜面）は、食道の胃からの空気と塩酸の鋳造を誘発することを忘れないでください。.
服に注意を払う：それは絞らないでください.
ミントやメリッサとの鐘楼やメリッサとの最初の援助で、州を大幅に軽減するのに役立ちます. あなたはまたVeska - 15グラムの煎じ薬を取ります. 普通の注ぐ0.5L. 水、2~3分、2~3分、主張し、1日3~4回の1日の1日の1杯. スプーン. 金のマスコミンの芝生と草に対処するのに役立ちます - 10グラム. 200mlの沸騰水のための普通の金のマスカリンのハーブ、2~3時間、緊張し、そして1 stを取る. 食事の前に1日半時にスプーン3~4回. しかし、最も効果的な手段は空気の根茎を正しく考えることです. 航空の根元から1日3~4回粉末の粉の滴から1日3~4回服用した場合、鐘が渡るだけでなく、彼女の頻繁な仲間 - 胸焼け.
しかし、植物医薬品の使用に関して医師に相談することを忘れないでください。ぼやけに対処する方法は、あなたと将来のパン粉のために正当化され、安全であるように.
