動脈高血圧症は貧しい成人と見なされています. 年上の男性、リスクが高い. しかし、子供は高圧に対して保証されていません. 統計によると、動脈高血圧症は8 - 25人の子供たちに登録されています. 子供の心臓専門医へのレセプションのために、兄弟たちが持ち込まれる、彼らは食べ物やティーンエイジャーを与えるでしょう.
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赤ちゃんやティーンエイジャーの問題
— olga andreevna、あなたが私の両親に相談するのはあなたがかなりのパン粉をもたらしました. そのような赤ちゃんは圧力問題を抱えているかもしれません?
— 動脈高血圧症（血圧の持続的な増加）はあらゆる年齢で起こります — 子供や青年のように. しかし、血圧の上昇を引き起こす理由は通常子供の年齢によって異なります. だから、生年月日から1年までの子供たちは症候性（二次的な）動脈高血圧症に遭遇しました. それは他の病理学によるものです。. これらは内分泌障害、心血管系の疾患、先天性腎臓異常であるかもしれません.
年上の子供たちでは、必須（一次）動脈高血圧症が最も頻繁に登録されています。. これは主な特徴が血圧の増加である独立した疾患です。.
それは思春期（思春期）の期間とつながっている. 最も頻繁に太りすぎの子供たちに、または反対に、よく発達した筋肉を持つ高いティーンエイジャーで観察された.
— 成人では、80の圧力は120です. そして子供のためにその他の基準?
— 年齢期間ごとに、収縮期（上）および拡張期圧（低い）圧力の両方が特徴付けられている。. それで、例えば、新生児は収縮期血圧60のレベルを有する。 — 水銀柱の65ミリメートル.
最初の月の終わりまでに80まで上昇 — 85ミリメートルの水銀柱. 年ごとは95です — 45で110（上） — 50（下）. 健康的な子供たちで年から5年の間、それは実際には変わらず、およそ1つのレベルを保持します.
5年後、血圧の継続的な均一な成長があります：男の子の収縮期圧は年間毎年2ミリメートルの水銀柱、女の子の中で稼働しています — 1ミリメートル. 床に関係なく、拡張期血圧のレベルは、0.5ミリメートルの水銀柱で成長します。.
— 思春期の圧力で何が起こります?
— 思春期の始まりは血圧レベルに影響を与える強力な要因です。. 思春期初頭のティーンエイジャーは集中的な身体発展を伴う、彼らの仲間よりも高いレベルの血圧を持っています.
— 今度は非常に頻繁に学童の高負荷について話しています. 子供たちはレッスンに多くの時間を過ごし、膨大な数の複雑なテストをあきらめ、しばしば心配して、ほとんどコンピュータでの最初のクラスの仕事から. そのような緊張した神経寿命は血圧の増加につながる可能性があります?
— もちろん、激しい負荷、永久的な心理感情的ストレスは危険因子の1つです。. さらに、動脈性高血圧症の発症を素する要因には、高級、不適切な栄養、喫煙、低圧症、高血圧に負担がかかります。.
ちなみに、子供の動脈高血圧症の発達のリスクは15です — 両親がこの病気に苦しんでいれば57％. そして、彼女が父親と母親によって明らかにされているならば、リスクは44に上昇します — 73パーセント.
— 子供や青年のための高圧の危険性は何ですか?
— それはすべて登場した原因に依存します. 将来的には、着実に高いレベルの血圧が他の病理学の背景に対して起こると、根本的な疾患の進行と合併症の発症につながる可能性があります。.
同時に、高圧は子供や青年の生活の質の違反につながります. 彼らは学校で勉強していて、運動は不十分であり、十分な迅速な強化と衝突.
将来的にはそれぞれの各若い患者は高血圧症を形成することが可能です。. したがって、子供の児童および青年期における動脈高血圧症の適時予防と治療は、将来的に健康状態と生活の期間を改善します.
— どんな症状と苦情が両親に警告するべきです?
— いくつかの子供たちはめまい、頭痛、特に午前中、ステッチキャラクターの中心に短期的な痛みについて不平を言う. 着実に高いレベルの血圧、鼻から出血し、失神. これらの信号を注意せずに残さないでください、そして、子供たちを医者に示すようにしてください.
しかし、子供や青年期の動脈高血圧症が非常に頻繁に進行します. この場合、タイムリーな検査、すなわち血圧レベルの測定でのみ病理学を特定することが可能です。.
— おそらく両親、特に非常に小さな子供たち、そして頭の中に子供たちの圧力を測定することはできません.
— 国家プロジェクトの方向の一つ «健康» — 成人における動脈高血圧症の予防. しかし、小児科医はこの問題から離れていません。. 計画された医学検査がいつや施設小児科医を訪問するとき、血圧のレベルは常に測定されるべきです。.
それが増加した場合、10の後に — 14日間の子供は血圧の高桁を確認するために繰り返し招待されます. 多くの場合、二次動脈性高血圧は、子供が別の病理学で入院される病院で検出されます。. 例えば、腎臓病では、内分泌系である.
子供が圧力を測定しなかった場合、私たちは両親に子供の状態に注意を払うように助言します. これにより、高レベルの血圧につながる可能性がある症状に気づくことができます。. そのような子供たちは完了することができます. 彼らはすぐに疲れています. 両親は子供の高発汗と一般的な濃度に警告するべきです.
— 両親は独立して子供の血圧を測定できますか?
— もちろん、特に家族の中では、親戚の中でも、幼稚園、幼稚園では高血圧や健康診断があり、子供の学校はすでに血圧の増加レベルによって決定されています。. この目的のために、子供のカフを持つ眼圧計を持つことが望ましいです. 思春期から始めて、あなたは大人のカフを使うことができます.
— 子供が絶えず適用される圧力の増加によってマークされている場合?
— 子供の心臓専門医に約束をする必要がある. 小児期の動脈高血圧の予防と治療は成人患者よりも効率的です。.
— あなたは予防に何を助けますか？?
— それは家族の正しい、合理的な食べ物に組織されなければなりません. 健康な習慣が家の中で形成されていることが望ましいです. 塩の過度の消費 — 動脈高血圧症の発生の主な要因の1つ.
子供の食事療法や野菜、肉や魚の低脂肪種類、乳製品、さまざまなお粥. 予防策は、身体活動、喫煙への拒絶、ビールやその他のアルコール飲料に安全に起因する可能性があります。.
• 午前中、35より早くはしていません — 体育のレッスンの40分、テスト作業、食料摂取量、寒さの中で.
• 5分の休息の後、快適な設定で.
• 2歳までの子供が横になっている. シニアの子供たち — 座っている場所、横になっているか立っている、. 子供が座っているなら、彼は椅子の後ろに頼らなければなりません. 決して足を横切ることはありません. 手順の間、子供は周囲と話すべきではありません.
• 原則として、測定は右手で行われます. 肘に曲がって、それはテーブルの上に横たわるべきです、手のひら.
• カフは肩に重ねられていますが、カフの真ん中は心臓の水平になり、その下端 — 肘曲げの内側の折り目を超える2センチメートル.
• 3回または3分間の間隔で繰り返し3回測定されます.
それから単純な規則を満たすことを理にかなっています.
• 夢の上に時間を節約しないでください. 7時間以上かかります. 一日を作りたい場合は、抵抗しないでください — 休み.
• 毎日あなたはアパートから散歩のために選ぶ. 少なくとも約35分で — 40。. 気分や悪天候がないとしても.
• 合理的な合理的な. 一日4回または5回すべて. 就寝前の直前に知らない. ボルシ、ソリナンカ、その他のスープ、ヨーグルト、ケフィア、その他の乳製品、キジンズ、コンポット、ジュース、野菜の上にあるべきです. しかし、コーヒーのために、強いティーと命令は特に土地ではありません. ところで、試験準備 — 休日の胃を手配する理由はありません.
• 言い訳. そしてより良く、この有害なことを試してみません. 知っている：安全なタバコはありません.
• ビールや他のアルコールを使わないでください. 純粋なアルコールの1グラムには7キロロジが含まれています. なぜあなたは余分なカロリーが必要なのですか?
• 体育を受ける. 早くジムに行かなかった場合は、1日にレコードを入れる必要はありません. 負荷は徐々に増やすべきです. フローティング、自転車とローラースケートの上に転がる. 最適なオプション — 毎日そして少なくとも30分. そして私は時間を見つけ（週に約2,3回）漫画やテレビ番組を見ている代わりに、バレーボール、フットボール、バスケットボール、テニスをしています. 注意してください：中程度の物理的負荷は正常な血圧につながります.
• ストレスに抵抗することを学ぶ.
• 医者のアドバイスを聞いてフォローしてください.
