私の歯を磨くことは非常に重要です. 結局のところ、あらゆる病気は治療するよりも妨げられ、歯の病気は例外ではありません. あなたがあなた自身が口腔衛生に関する勧告を果たしていないなら医師の努力はあなたの自然な真珠を保つのを助けません.
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はい、はい、あなたは間違っていない、それは私の歯を正しく磨く方法と話したいのですかということです。. WHOによると、人々の約95％が高品質の口腔衛生の非常に曖昧な考えを持っていて、証明は歯の喪失につながる歯周病の広範な普及です。.
あなたが最初に歯を走ることを学んだ瞬間から、それは掃除であることが判明しました、多くの年が経過しました. 今日、口腔衛生は歯ブラシと貼り付けの経済的使用よりはるかに遠くに行きました. 新しい非常に効率的な衛生製品があり、口腔の世話はより多面的で多目的になっています.
それでは、XXI世紀の歯を修正する方法?
意図の対象ではありません：歯の2回、朝の朝の朝、就寝前の夕方には歯を1日2回掃除する必要があります。. 歯の掃除のために 推奨されている衛生的および漂白（必要ならば）貼り付け. 歯ブラシの骨の凹み、圧力なしで、歯の首の方向に、圧力なしで、歯の外側と内側は清掃され、次いで円運動を伴う - 先住歯の咀嚼面. 結論として、閉じた顎を有するブラシの漸進的な循環運動、歯茎はマッサージされている. それから口腔は水ですすいだ.
朝のトイレの次の必須の部分は言語の衛生です. 根から先端まで移動する純粋な歯ブラシや特別なスプーンで、言語はプラークから徐々に掃除されます. その後、口腔は水で再洗い流されます.
朝の衛生的手順は、歯にフッ素含有ゲルを塗布し、保護し、強化された歯科エナメル.
日中, 食べた後、歯の残留物から歯の残留物から洗浄してすすぎ. これにより、口腔内の糖と酸の濃度を減らすことができ、それによって虫歯のリスクを軽減することができます。. あなたは弾力を使って噛むことができますが、それを噛むことをお勧めする必要はありません15分以下.
歯の夜の清掃 - 固体医療および衛生的手順. 結局のところ、夜、最低8時間、あなたの歯は «無人», だから、信頼できる保護が必要です. フロスや発疹を使って歯間のギャップを洗浄することから、夕方の手順を開始することをお勧めします。. 歯科用スレッドは1つの歯の近似面でしっかりと通過し、次に隣接する要素に移動して登り、すでに接触面が上昇している. フロスの使用は特定のスキルを必要とし、そしてプロセスを容易にするために特別な糸ホルダーによって使用され得る。. 清掃中に注意する必要があります. ガントリ乳首を傷つけないためには、鋭くて粗い動きをすることはお勧めできません。.
歯間ギャップの隔離された角が掃除されるとき、既に身近な方式でブラシとペーストを貼り付ける歯の主な清掃に行きます. 同時に、口腔内の既存の問題に応じて選択される治療薬および予防薬が使用される. 歯ブラシ加工よりもガムがより多くの注意を払うならば、あなたはそれらを特別な刺激装置でマッサージすることができます. この手順は粘膜内の血液循環、代謝プロセスを改善し、歯周開発を防ぎます。. フッ素ゲルを適用する夕方の衛生的な手順を仕上げます. 同時に、救済策は洗い流されていませんが、ほぼ一晩中口の中に残り、彼女の治療効果を提供します。.
私たちは正しく歯を適切に適切にする方法について話しましたが、あなたは私たちの子供の歯の世話をする必要があります! 乳製品の歯が恒久的な、非常に間違っていて、さらに有害なものと同じ思いやりの関係を必要としない、両親の意見. 結局のところ、虫歯は赤ちゃんの歯さえもぶつかることができます. 感染の慢性焦点となった、心臓病、腎臓や関節などの多くの重度の病気の発症のための推進力として役立ちます。.
子供の歯の世話は成人の衛生的処置とは大きく異なります。. 子供に歯を磨く方法を理解するために、乳歯のエナメルは薄くて壊れやすく、子供の歯茎は柔らかく巻きます. 口腔油腔を持つ子供の最初の知人は6-7ヶ月で起こるべきです、食事後のママが歯を拭き始め、濡れたナプキンで幼児の舌を拭き取り始める. 1歳の年齢から歯ブラシと貼り付け. この場合、すべての付属品は子供の品揃えからのみ選択されます。. 歯ブラシは鋭い表面や角なしでは柔らかいはずであり、ペースト専用の衛生的な子供たち. 子供の子供のための他の機器やキャビティ機器は使用されていません.
子供に歯を磨く方法?
まず第一に、子供を傷つけないことを考える必要があります. 全体的なプロセスはゲームに変わるのが良いです、子供たちに、それがあなたの歯を健康で美しく保つためにあなたの歯を気にすることがどれほど重要か. 子供が手順を構成した後、母親は蓄積されたプラークから歯の清掃を開始し、成人と同じ方式に付着します。. 2年まで、両親自身が子供を子供に磨き、その後プロセスは子供に直接信頼されます. しかし、彼がすべてのことをする方法を知らない間、歯の清掃は成人によって管理されます. ミルクの歯が永久的な、そして子供が成熟するときのみ、口腔の他の知恵にそれを教え始めることが可能です - フロス、ヒーロー、フッ素化剤の使用.
歯科医を定期的に訪問することよりも適切に磨くことはそれほど重要ではありません. 結局のところ、あらゆる病気は治療するよりも妨げられ、歯の病気は例外ではありません. あなたがあなた自身が口腔衛生に関する勧告を果たしていないなら医師の努力はあなたの自然な真珠を保つのを助けません. どのように悲鳴を鳴らしても：あなたの歯の健康はあなたの手の中にあります! 歯を正しく磨き、健康的にしてください。!
