口の匂いは敗北することができます. これを行うには、この不快な臭いを引き起こすバクテリアに対処する必要があります。. メソッドは質量があり、それらが同時にそれらを使用している場合にのみ効果を与えます。. あなたが口の匂いの問題を心配しているなら - この記事を読んでください。.
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口の不快な香りの主な源は、タンパク質を消化するときに割り当てる細菌の臭いが悪い. 特にタンパク質が豊富な食物消費後の口腔を適時かつ正しく清掃することは非常に重要です。. 朝食の終わりに、私たちの口の中の昼食や夕食は最小の食品粒子を残し、それは歯の間に立ち往生しており、また舌の後ろに白い襲撃に落ち着く. そしてそれはこれらの場所や嫌気性細菌の中で正確であるので、不快な臭いを引き起こしているので、それが食事後の口を長時間に十分にすることができます。.
不快な口の臭いを形成する細菌は、歯の上に蓄積し、歯科線上に蓄積する歯科用に住んでいます。. このフレアを減らすために、そのさらなる蓄積を防止し、食品の残留物を除去し、食品細菌の口および従業員に遅れて、歯ブラシと歯科用糸で歯と歯茎を徹底的に清掃する必要があります。. 歯科用スレッドについて自分自身を再び思い出させる. 歯ブラシが浸透できないあなたの歯の間の慎重にそして毎日のギャップを慎重に掃除していないならば、それは口の不快な香りを崩すことはほとんどないでしょう.
すべての対策の後に、匂いが口から消えない場合、あなたが投げかけて、あなたが細部に作成された問題を議論することができるだけでなく、また必要な手順を実行することができます。あなたの口を掃除する. これはすべての人々が歯科ねじや歯科頬を効果的に行動する方法を知っているわけではないので、最良の方法であるかもしれません. あなたの口を調べた後、医者はあなたに必要な技術を教えるでしょう. あなたがガム病の兆候を持っているならば、医者はそれらを識別し、あなたに適切な治療を提供します。.
ほとんどの人がこの手順を無視する傾向があるので、毎日の堅牢なケアの一部にしてみてください。. 追加の対策なしに、この方法の1つを使用することは非常に頻繁に - 不快な香りを排除するのに役立ちます. 舌の前面は後部よりも不快な香りが少ないです. これは、言語の前部が絶えず自己洗浄であるためです - それ故にそれに蓄積されない細菌が蓄積します. 言語の動きの過程で、その前部は絶えず中実の空について走っています - それはクリアされます. 細菌の蓄積を防ぐ. 正面とは異なり、その動き中の舌の後ろは穏やかな空を伴うだけです. この場合、効果的に清掃することは不可能です. バクテリアの詩人、不快な臭いを引き起こす、主に舌の裏側に蓄積するので、定期的な洗浄が必要なこの分野です。.
口のための液体すすぎ剤、舌の規則的かつ効率的な洗浄、ブラシおよび糸歯の清掃と共にそれらを使用するならば、不快な臭いを取り除くのを助けることができます. RINSERSだけで依存しているだけではなく、リストされている他の施策を無視してください。.
より多くの水を飲む. 奇妙なことに、大量の水の中の日中の消費もあなたが不快な香りを弱めるのに役立ちます。. 水が不足しているので、唾液の形成が減少するため、それを保つことを試みるでしょう。.
うるさい. 単純な水で口をすすぎのすすぎもまたあなたが短期間で不快な時間を緩めるのを助けるでしょう。. 洗い流しはまた溶解し、あなたの呼吸の鮮度を害する細菌の選択を洗い流してください.
噛む. それはまたあなたが不快な匂いを弱めるのに役立ちます。. 唾液が口をきれいにし、溶解し、そしてバクテリアから洗い流し、その選択を洗い流すことを覚えています. 唾液選択を刺激する最も簡単な方法は何かを噛むことです. 咀嚼時 - 何でも - あなたの体は食べ物を飲んでいるようです、そしてそれは唾液選択を増加させるためのシグナルを与える. （唾液は食品を消化するときに非常に重要な要素です）. たとえば、カーネーション、ディル、ミント、パセリのシードをかむことができます。. ミントの丸薬、チューインガムとミントロリポップの唾液分泌を助ける. しかし：あなたがこれらの製品を好むならば、彼らが砂糖を持っていないことを確認してください. 砂糖は虫歯を引き起こす可能性がある細菌の成長に貢献します.
