鼻を洗うことの利点
あなたが知っているように、鼻は自然なエアフィルターです. それは細菌の量、アレルゲンの体内、そしてもちろん、ウイルスの量を減らす. これらすべての微生物は、鼻の中にある剛毛の毛に落ち着いています。. 巨大な殺菌作用を持つ粘液を生産するすべての悪質な細菌との戦い.
また、鼻は加湿空気の機能を果たし、今日の医師や科学者たちは非常に重要な. 保湿空気と一緒に鼻を流し、少し加熱する. したがって、皮をむく、湿らせ、そして比較的暖かい空気が肺に入ることができ、それはそれらが電圧なしで働くことを可能にする.
しかし、粘膜の操作のわずかな機能不全が観察された場合、鼻洞の閉塞が発生し、空気と健康な粘液の選択を浄化するために障害物が作成されます。. このプロセスのわずかな失敗はウイルス性疾患を誘発する可能性があります, アレルギー, 免疫を軽減します.
だから時から鼻を洗い流すことが推奨されるのは、いかなる疾患も拾わずに推奨されます。. 同時に、衛生目的の鼻の洗浄は体に次の予防効果を持っています。
以上のことから、実際には鼻を洗う必要があることが明らかになります。. 例外は次のとおりです。
- 辛い 耳鼻炎;
- 慢性耳鼻炎の悪化
- 溶液の組成へのアレルギー、それを鼻で洗浄する。
- 鼻出血、特に彼らがあまりにも頻繁に見えるならば。
- 嚢胞と鼻腔内の形成。
- 鼻汁ストロークの非閉塞.
それが何であれ、あなたが鼻の上昇前に病気だということを知っていれば、あなたの医者に相談してください. 彼はあなたに洗濯方法をよく理解し、それを正しくするようにそれを教えるでしょう、そしてまたあなたのすべての質問に答えます。.
鼻洗いの種類
鼻洗濯にはいくつかの種類があります. あなたは自宅で、そして医者のレセプションであなた自身でこれをすることができます. myMedinform。.今日のノーズウォッシュタイプの主要リストに慣れることを求めてください。.
«カッコウ».
で ゲイモライト。 そして膿の気道の他の病気のいくつかの疾患はゲイモロビの副鼻腔に蓄積し、それを取り除くのは非常に難しいです. このような場合、医師は特別な準備で洗って、呼ばれる «カッコウ».
このユニットが小さな掃除機に似ています. 1つの鼻孔からの手順の間、粘液は落胆しており、ゴム管を有する別の特別な注射器では、食塩水またはフルシリンの溶液が別のものに導入される. 透明な粘液が副鼻腔から外出し始めるまで、手順は数分かかります。.
家で応援します.
おそらくこれは最も人気のある鼻洗浄方法の1つです。. それは洗浄およびフリンジを選択するための溶液の調製を含む. 後者は完全に異なることがあります。鼻を洗うように作られた長い鼻を持つ小さな教育と同様の特別な装置があります。. しかし、あなたがこれを持っていないならば、絶望しないでください、あなたは洗練された洗濯のための大きな注射器、針、フリンジ、そして原則として任意の手段である. これは主なものです - 正しい洗浄、それが実行される装置ではありません.
解決策に関しては、薬局で特別な混合物を購入し、すでに既に既製の液体を購入して家の家を準備することができます。. これが最も人気がありシンプルです。
- 水. 主な要件は柔らかくて暖かいことです. タップの下からの水は通常予防目的で適用されますが、治療的にはガスなしでミネラルを取ることをお勧めします。. 主なものは、流体が36~40度の温度まで温められるべきであることを忘れないでください。
- 海水. 薬局では、有用なエッセンシャルオイルを添加することにかなり大きな範囲の精製海水が提供されます。
- 塩水. 1リットルの水に、塩水1杯の塩を加える. この塩が海となることが好ましいが、ヨウ素化. 低濃度の塩は粘液表面を洗浄して潤いを与えます。
- フィイレーター. 薬局では、ペニーの価値があるボトルで普通の物理的な塩を購入することができ、そしてそれの効果は他の薬よりも悪いものではありません。
- さまざまな煎じ薬：カモミール、セージ、カレンデュラ. 主なものは、洗濯のための混合物を見てわずかに予熱されたのを見る!
鼻洗浄周波数
これは治療における非常に重要な要素です。. あなたが悩まされている目的からの洗濯頻度：予防または治療的. 予防のために、それは週に2~3回、小さい、週に1回. 時間の経過とともに、あなたはそれを必要とするのはあなた自身がそれを必要とし、そしてシャワーやバスの採用の採用のようなあなたの鼻を洗うという欲求を経験するでしょう.
副鼻腔炎を動かしたことがある場合は、毎日洗濯数を増やす必要があり、呼吸器疾患の流行中に1日に2回鼻を洗うのが最善です。.
あなたが病気になるならば、あなたはまた1日あたりの洗濯量を増やす必要がある. 1日4回 - あなたが貼る必要があるこの図です. 治療の経過は、疾患の重症度に依存し、それぞれ10日から6週まで変化する.
鼻洗浄技術
これはやりやすいですが、いくつかの慣習はまだ必要です. 予防目的でのみ適用する最も簡単な方法は、手のひらの手のひらからの水の落下です.
あなたが鼻を洗うために特別な賃金を取得したならば、それを使用する原則は単純です. 鼻孔の中に数ミリメートルを入力するために、90度の角度でシンクの上を曲げ、頭を少し傾けます. あなたの口を開けて、頭が傾けられる反対側からすすぎ始める. 液体は成功し、他の鼻孔から落ちるでしょう。 «下». 液体が喉や肺に落ちないようにあなたの息を止めなさい.
他の洗浄装置（シリンジ、フリンジ、T）のために選ばれた場合. n.）、あなたは大きな圧力と圧力がないはずであることを覚えていなければなりません. 慎重に使用して、液体を別の鼻孔から注ぎ出すのを見てください. 約2杯の完成液が必要であり得る。.
あなたはまた注意を払って、液体が中間の耳に入らないことを確認する必要があります. これはそのような刺激性疾患を中耳炎として引き起こす可能性がある.
