乳房の腫瘍はしばしば女性にトラブルを届けます. 通常彼らは一度に起こり、治療後に戻ってきた後. しかし、腫瘍がほぼ一定の女性の衛星になる状況があります. どうやって助けることができる? 健康食品.
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線維硬膜炎は、時折30~50歳の女性で最も頻繁に起こります。. 乳腺、液体で満たされた嚢胞および腫瘍が形成され、それは月経周期の段階に応じて非常に痛み、大きさの増加および小型化である。. 若い女性はより頻繁には線維腺エノメンと呼ばれる密な腫瘍です. 彼らは、原則として、特別な痛みを引き起こさないでくださいが、この理由で無視するべきではありません。.
ここでは、良性腫瘍が悪性になることがあるという事実を強調したいと思います。したがって、乳腺の任意の腫瘍に注意を払う必要があります。. それが開催されるものを数えないでください、そして医者に連絡する. すべての腫瘍 - 彼らがしばしばあなたに起こっていても - 通常の治療法が生じないならば、マンモグラム、超音波または生検を作る必要がある場合、知っている経験豊富な専門家によって検査されるべきです。. そして今、適切な栄養がこの場合に役立つことができるのか見てみましょう。.
ビタミンEは、特に乳房線維症炎の場合、大多数の疾患の症状を促進します（しかし、全部ではありません）。.
おすすめ：ビタミンEは血圧の増加を引き起こしているので、最初に週の間に100℃のビタミンを摂取し、圧力を測定する. 平均（5次元）であれば、それは140/90を超えず、1日あたり200,400、600 MEに投与量を増やします。. 線量の増加の前に血圧を測定します. 3ヶ月間、600 MEビタミンEを服用してください. ほとんどの女性にとって、この量は病気の症状を促進するのに十分です. あなたが大きな線量を必要とするならば、それを1日1000または2000私の私に持ってくる. 前向きな効果がない場合、用量のさらなる増加はおそらく助けられないでしょう.
エノテラ（主にリノール酸）の油に含まれる不可欠な脂肪酸はまた、母細胞および慢性的なメジアニアニティの間の乳房の痛みを伴う感受性を低下させ、また乳房線維硬膜炎の嚢胞の痛み、数および大きさを減らす。. これらの脂肪酸の効果は、前任者であるという事実によるものです。 «良い» 痛みや炎症を弱めるアイコサノイド. 2つの異なる脂肪酸、エノテラ油および魚油の2つの異なる供給源を組み合わせることができます、あなたは比較的小さな投与量で良い結果を得ることができます.
おすすめ：1：4のためにリノール酸と魚脂肪を加える. そのような添加物を1日に1または3回する。. この製品を購入する能力がない場合は、魚油だけでなく、リノール酸油エノテラを含む食物のほとんどの店舗で購入することができます。. それはきれいな形ではないので、線量は異なります. このような組み合わせはそのような組み合わせを与えます：500mgの油エノテラ（カプセル中のリノール酸の供給源）、1000mgの魚油、200 MEビタミンEは1日1回または3回.
糖尿病患者の注意：時々魚油は血糖値の変動を引き起こします. 魚油を使用して血糖値を制御するのが困難な場合は、この指標を慎重に追跡して停止する.
いくつかの研究では、ヨウ素の欠損は、動物および人間の両方において、乳房の腫瘍および嚢胞の発症に寄与し、そしてヨウ素の薬物は可逆的プロセスを作ることが示されている。.
勧告：医者はあなたにヨウ素を含む製品を処方することができます. 3ヶ月後、改善は段階的ですが、そのような治療の影響は1年または3年に現れることがあります. 嚢胞や腫瘍が軟化し始めると、痛みを伴う感受性の一時的な増加も可能です。.
注意：スクラッチやカットの加工を目的としたヨウ素製剤の内部を取り込まないでください。.
推奨事項：ダイエットのカロリー含有量を減らすことで、体の最適な重量と脂肪含有量を実現できるような値に縮小します。. 男性のための最適な脂肪含有量 - 女性のための15-20％ - 22-28％. また、飽和脂肪（動物脂肪、卵黄）、モノン飽和の約10％（Olive、Canalo、ひまわり油）の約10％など、食事療法の全カロリー含有量の30％を占めて脂肪消費を減らします。魚油）および多価不飽和（トウモロコシとベニバナオイル）の約10％.
長年にわたり、カフェインの効果は良性母乳腫瘍の発症について調べられてきた。. 場合によっては、彼は他の人の症状を強化しました - いいえ. これらの矛盾した結果から作るべきどの出力? 明らかに、カフェインは何人かの女性にとって有害であり、それはそれが可能であり、あなたにとって有害であることを意味します. カフェイン（コーヒー、いくつかの軽食およびチョコレートに含まれている）および類似の物質テブロミン（茶に含まれている）は、乳製品を含む様々な腺の活性を高める. 乳生産を引き起こすホルモンによる刺激なしの増強活性は、液体充填嚢胞および腫瘍の形成につながる可能性がある.
推奨事項：痛みを伴う乳房腫瘍に苦しんでいる場合は、食事療法からカフェイン（およびテオブロミン）を含むすべての製品を除外して、結果を推定するのに少なくとも3~4ヶ月に排除してください。. ほとんどの場合、カフェインの摂取量を削減するのに十分ではないことがわかります。しばらくの間完全に拒否する必要があります. そのような完全な禁欲の期間が改善されなかった場合、それはあなたがカフェインが強い影響を与えない女性の数に属することを意味します。.
あなたがカフェインの愛情を取り除くことにした場合は、試してはいけない «タイ» すぐに. 徐々に始め、そうでなければあなたは一日中に行く頭痛を獲得するすべての機会があり、そこからのコーヒーを除く. あなたが大きなコーヒー恋人であるならば、最も簡単で最も痛みのない方法は、カフェインとコーヒーとのコーヒーを含有する混合物を比例して使用することです1：1. そのような混合物は食料品部門で購入することができる。. あなたが1：1の混合物に慣れるとき、カフェインなしで1枚のコーヒーを1つの部分に追加する（t. e. カフェインと25％、カフェインがない75％）. 1~2週間以内にそのような組成の飲み物を飲む. それから混合物の一部と2部のコーヒーをカフェインなしで取ります（t. e. 12.カフェインと87で5％.カフェインなし5％）. その後、コーヒーへの移行は完全にカフェインを欠いている、十分に簡単であり、副作用を引き起こさないでしょう.
覚えておいて、あなたが消費する他の製品、ならびに服用された薬は、カフェインやそれと同様の物質を含まないことが必要です。.
