過剰摂取から最も効果的な手段と、二日酔いやそれに対処する方法.
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ムースのような飲み物、そしてすべての少なくとも鶏. 彼らを嫉妬しないでください. エタノールに対する非常に低いまたは非常に高い感受性 - 差し迫ったアルコール依存症の症状. 最も健康的な人々は血中アルコール濃度と一意に接続された効果を持っています.
体上のアルコールの効果
間違ったライフスタイルの主な打撃が肝臓を持っている体. 脂肪食品、アルコール、高品質の製品は、すべての過剰からの体をきれいにするこの重要な体に悪影響を及ぼす. 休日の後に右次の低社会に重症度があった場合、吐き気、椅子の不安定性 - あなたの肝臓が回復するのを助けます. 頻繁な飲酒アルコールでは、アルコール性肝硬変症、特に肝炎または他の肝疾患を患っている人、肝硬変が百倍速に発症する.
アルコール、特に質の悪い、神経系の悪質な影響について忘れないでください。.e. 中央および末梢神経系の敗北があり、それは川の2-3日後にそれ自体が現れて現れるかもしれない. 最近、アルコールが非常に迅速に発生し、ほとんどすぐに、中央および末梢神経系の敗北. 中枢神経系の不可逆的な変化、いくつかの場合、一年間、死因. そして脳物質の変化は、顕微鏡下、顕微鏡下での脳片の研究の後にのみ見出される.
下記の簡単なヒントはあなたが不快な感覚を避け、肝炎の発症を妨げるのを助けるでしょう. しかしながら、どの体の強さがあることを忘れないでください、そしてアルコールや脂肪食で過度に運ばれるべきではありません.
あなたがゆっくり飲んでアルコールが血液に吸収されるならば、肝臓は仕事に対処する時間があるでしょう.
吸引率は胃で満たされているものによって異なります. 理想的には、それを事前に満たすことが必要であり、何もしないが、有用でゆっくりと食べ物を吸収することが理想的であるでしょう.
あなたが民俗知恵を信じるならば、それは何か脂肪を食べるのが最善です. しかし、彼女は信じてはいけません：脂肪は、もちろん、アルコールの吸収を置き換えますが、追加の肝臓負荷を生み出すでしょう
深刻な宴会の準備をする、それは複雑な炭水化物で腹を埋めるのが最善です（例えば、じゃがいも、米、またはスパゲッティ）.
お祝いの間、それはチップとナッツではないほうがいいです. 塩漬け、鋭い食品の原因となる渇き、原則としてアルコールを推測し始める.
任意のアルコール飲料は体の脱水を引き起こします. 水の埋蔵量は充填が必要です.
最も強い物質を使用し、フルーツジュースやミネラルウォーターで交互に交互に交互になるのが良いです。. ジュースはビタミンを含むので良いです. 彼らのストック肝臓はアルコールに対処するために費やすでしょう. それがあなたにその朝それが渋面になるように思われるならば、就寝前に飲み物はもう1つの2-3メガネの水. 炭酸飲料でアルコールを飲まないでください、彼らは泡のために胃粘膜のアルコールの吸収を高めます. そして弱いアルコール中毒は、ミルクまたは任意の鉄骨製品を飲むか、または非常に強いお茶を飲むことによって中和することができる。.
Bexaneにはないように
- アルコールを燃やす体内の分裂アルコールの発展酵素の刺激. イベントのイベントについて、最初の4時間 - 5時刻の前に、少量のアルコールを飲む必要があります. 平均して、GRAM 100~150ウォッカまたは他のものの同等の数. 主なことは、この行動が終わったときに、アルコールの行動を感じるように体に与えることです。. それならあなたはしつきを食べる必要があります. その後、あなたはかなり多くを飲むことができます - 体はすでにアルコール攻撃に対処する準備ができています. アルコール効果は中和されています!
- この方法は、膨大な量のウォッカと完全に使用され、ほとんどスナックがない。.
- 一定量の油性食品または他の薬物の体内への予備的導入によるアルコールの作用を遅くする.
- 曝露の制動は、アルコールの消費の1時間あたり4-5の活性炭の錠剤の採用に寄与する.
- アルコールの使用に同様の目的の目的で、あなたは1錠の錠剤と祭りを取ることができます - 過負荷条件下での胃の正常な操作を確実にすることができます.
- 正常な溶解が平均8~10分で発生した場合は、警備員の脂肪または油（例えば、石油サンドイッチとキャビア、スラッジ、豚肉またはステルゲンのスライス）、胃の壁を包み込み、アルコールの作用を40回遅くします。 -45分. 覚えて! - アルコール露光が遅くなります.
- お茶. あなたが訪問に行く前に、または免疫感染しないようにする前に、あなたは250 Grを飲む必要があります. しわくちゃの緑茶またはレモンと紅茶を醸造した（茶のレモンもアルコールを中和させる）. 家や訪問を繰り返すために訪問した後. 簡単な中毒はすぐに通過します.
- コーヒーブラック. 予想されるフェイストの前にレモンジュースやレモンスライスとゆっくりゆでのブラックコーヒーのカップ. ごちそう後、同じ手順を繰り返します. 不分解はすぐに通過します.
- 体内の割れたアルコールの酵素の発達を刺激する... 私はこの方法について個人的にしか教えてください、そして彼はたくさん知られています. しかし、私は一つのことだけを言うでしょう、この方法はたくさんのウォッカが非常に良いです、実質的に軽食はありません、そして最初に大量のアルコールを受けるために準備する可能性はありませんでした.
- 過度の中毒を避けるいくつかの原則：
- できるだけ少ない賞品油として胃に入るようにしてください、すなわち飲料中の濃度は最小限になるでしょう.
- 最も一流の飲み物がたとえたとえたとえたとえ異なるものを妨げないでください.
- 飲酒の度合いが増えるはずです.
- 噛むのを忘れないでください.
- アルコールの吸収は胃の壁だけでなく口の中にも起こることを忘れないでください。. そして、例えば口腔内で最も強いが起こっています. だからカクテルやその他に連絡してください., ストローを通して消費される.
- 口の中でアルコールを遅らせないでください.
- 外部環境のパラメータを変更するために、通常状態とは異なる生物を考慮に入れる必要があります。. だから、あなたが風邪の中で新鮮な空気の半人に出かけたら、あなたは空気からさらに書くことができます（意識の喪失まで）.
ステムを助けます
- ミント、チンキ. 冷たい水のガラスに20滴のミントチンキ. すぐに飲む. すぐに飲み、頭の中の頭痛や重さが取り除かれます.
- アンモニア. 冷水のガラス上のアンモニアアルコール5~6滴. 1受信のために飲みます. 飲んだ人を遮断するときに適用されます.
- ごちそうが長い間続いている場合、そしてあなたがすでに私の投与量を獲得していったと感じるなら、
- アルコールの受信で休憩を取ってください
- ダンス
- 上記のようにコーヒーや紅茶を飲む
- 出かけて新鮮な空気を散歩させる …
いつものように!!
それはすべての規則が観察された、ゆっくり飲んで運転し、そして朝はまだ暗いかつ不平等であるようです…
私たちは二日酔いによって扱われます!
- ナトリウムイオンとカリウムイオンを用いて、より多くの水、好ましくは鉱物を飲まなければならない. サワードリンクは復活するのを助けます «殺した» 胃..
- ビタミンの飲料ジュース（オレンジ、トマト、グレープフルーツ - 多くのビタミンC）を飲みます。.
- 蜂蜜を歌う、フルクトースはアルコール中和をスピードアップするでしょう.
- 肝臓を助けるために、N-アセチルシステイン錠を受け入れます. またはスクランブルエッグを食べる - この物質の卵の中でかなりたくさん.
- 頭を傷つけないようにアスピリンや検討を受け入れる. Paracetamol（ファウルガンなど）は肝臓に追加の負荷をかけるため、飲む価値がない.
- 2杯のコーヒーまたは強いお茶を飲む - それは延長された脳血管を狭く、頭痛を減らす.
- 蜂蜜、熱い風呂またはサウナの豊富な暖かい飲酒、腎臓と腎臓の作品や毒性ゴミの作品を早く早く掃除すると、排気性の生物は降ります.
- 空腹時にいくつかのガラスの水、および小さな投与量の下剤と利尿薬は非常に助け、同じ方法で、そして二日酔いとの戦い.
- 2~3カップの強い緑茶を飲むの饗宴の直後、そしてあなたはキュウリとして午前中に新鮮になるでしょう.
二日酔いを終了する簡単な方法の1つ：
- 液体の復元.
- 最初の2時間で、1.5リットルの液体に飲みます（合成炭酸飲料以外のいずれの形でも）.
- 次に、利尿煎じ薬または対応する薬を取ります. 利尿効果、例えば強い茶やコーヒーを所有している.
- 日中は流体がノルムより高い.
- 最初の1時間か2で、食物ソーダの水に溶解した3~5g.
- 次に、アルカリ性のミネラルウォーターを服用します（DANANK液体の総量に考慮されます）.
- 最初の2~3時間で、2つか3つの錠剤を服用してくださいアスパラム、パンゲン、水中に予め溶解してください.
- カリウム、リン、マグネシウムに富む食餌製品に含める：シーフード、魚、クラグ.
- アスパラムマとパンジンがない場合は、キュウリの塩水、Sauerキャベツ、海カッピーまたは塩塩の溶液（水100ml当たり3~4g）を取ります。.
- しっかりと朝食（低脂肪肉、じゃがいも、野菜、発酵乳製品）.
- マルチビタミン調製物、アスコルビン酸、Eleutherococcusチンキ. 日中、砂糖は蜂蜜を置き換えることが望ましいです.
- 神経系の状態を改善する2つのグリシン錠を服用する.
- 素敵な1~2時間.
- その日中は退屈な運動やアクティブなスポーツを避けてください.
まだ1つずつ、二日酔いからの単純な出力、私は個人的に言うことができます.
アメリカ（現在は米国）では、魔法の原則に基づいて、先住民族（インディアン）が二日酔いを撲滅する方法を発明しました. その瓶のチューブで、カタシュムの罪では、黒い頭と13のピンを貼り付けるべきです. レシピが抱きしめて、以前のものが助けなかったならば、他に何も残っていない.
実証済み：アルコールはスポーツのように健康にも役立ちます
科学者たちは、スポーツのように、少量のアルコールが心臓病の予防においてほとんど効果的であると主張しています. これは、ヨーロッパの心臓誌の1月号で出版された国際的な科学者のチームの研究の結果によって証明されています。.
20年間の医薬品は12000人の男性と女性のために観察されており、それ自体のアルコールの中程度の消費量は心臓病を発症する危険性を大幅に減らすと結論付けました。.
1~1回のアルコールを使用している人（1用量= 10ミリリットルの純粋なアルコール）心疾患を得ることが、積極的なライフスタイルを率いているが飲まないで、RIAを報告しない «ニュース».
同時に、少量のアルコールの消費量と比較して行使が心疾患との闘いでははるかに効率的ではないことがわかりました。スポーツに従事していない人と比較して、心を31~33％減らす.
しかし、最も健康的な人は、少量のアルコール性を使用することを拒否しない身体的に活発な人々でした. 研究の結果によると、このカテゴリーは心臓病が50％減少する危険性があります.
科学者たちは、少量のアルコールの消費がそのような影響を及ぼすためにそのような影響を与えると主張しています。 «良い» 血液中のコレステロール、ならびに血栓症のリスクを減らす血液液化.
アルコールは心臓病のリスクを早く減らすことができます
彼らが毎日少量のアルコールを飲み始めるならば、母親の中年の人々は心血管疾患のリスクを著しく減らすことができます. この結論はサウスカロライナ大学の科学者に来ました.
BBCによると、7.5000人が参加した4年間の研究は、年齢とともに緩やかに飲まれ始めた人々に心臓病を発症する危険性があることを示したが、移動を続けた人よりも38％低い完全に落ち着いた人生のやり方.
実験に参加した人は何人もアルコールを使用しなかった. 同時に、科学者たちは研究が代表的なものであることを試みました。.
研究を開始した後、6％（約450人）は毎日少量のアルコールを飲み始めました. 男性のために同等のビールでは、酔っ払った毎日の量は約750グラムの軽いビールを超えてはならず、そして女性のために - 400グラム.
研究の結果が公開されました «アメリカの医療ジャーナル», 飲んだ人々は排他的に感じたことを示しました. 研究チーム博士、Dana King博士の長は、彼がその効果に驚いたと述べ、特にそれがそれを達成することができました.
同時に、王長はの恩恵を言ったと言った «健康的な心の食事» 他の臓器にアルコールを持つその害について慎重に分析する必要があります. たとえば、患者の肝臓を持つ人々の心についてこのようにしてこのようにしてください - 明確に禁忌.
NS。.キングはまた、他のアルコールの予防措置を考慮に入れるべきであると付け加えた。. «私たちが週に7つのアルコールを言うとき、私たちは一日に1つの部分を意味し、土曜日の夜に7列目には7歳ではありません。», - 研究チームの頭を言った.
同時に、心臓専門医は、ワインが心血管疾患の汎のPanaceaではないことを警告しています. さらに、最近発表されたいくつかの研究にもかかわらず、アメリカの心臓病学会は、以前にアルコールを使用していない人々を飲むことを推奨しない。.
最後の研究では、科学者たちは4年間観察された異なるグループ間の死亡率の違いに気付かなかった。.
