あなたはまだあなた自身の健康を積極的に実行する方法を決めます。? マッサージから始める多分? 素敵な、便利な、効果的です. しかしどのような選択をしています? モスクワ統一病院の専門家 - ロシア連邦のポリクリニックポリクリニクスMCレストラン：美容博士Valentina MileshinaとMasseur Pavel Gordeev.
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質問1。. 私はマッサージのコースを受けることにしました. 見えるようになりました
広告発表 - ヘッドはさまざまな考え方から回避しました
名前. どのマッサージ品種を説明してください.
まず第一に、マッサージは顔と体のためのものです. いつ。
顔、ボディマッサージではなく、完全に異なる技術を使用してください. もしも
MasSeuseは顔のマッサージだけをマスターしました、それは働く権利はありません
体 - そしてその逆の同様.
フェイスマッサージはプラスチックです,
化粧品、振動、ポイント. ボディマッサージの品種
そのような治療的および健康、リラクゼーション、スポーツ,
リンパドナヤ. 新しいテクニックの1つ - 抗セルライトマッサージ.
に加えて
これは、ボディマッサージの種類のいずれかが一般的で部分的であり得る. から
Ucheへの足の足 - これは一般的なマッサージルートです. そして
特に問題領域のみを調査しました.
もっと頻繁に
合計で、一般は医療とレクリエーションまたはリラクゼーションマッサージです。. しかし
部分 - Lymphodnaya
腰とカラック.
頻繁
部分的および一般的なコンバイン. 例えば、一般的なリラクゼーションを作ります
治療的マッサージの技術で別々に問題がある、,
襟圏.
質問2。. コースの後の私のガールフレンド
化粧品マッサージ文字通り咲く - 肌色が改善されました,
乾燥と皮膚の皮は消えた. このマッサージは私がなるのを助けますか
魅力的? 私の問題 - 過度の油性肌、ニキビ
発疹.
化粧品マッサージが意図されています
ドライスキンのために. それを使用して通常のフェージングスキンで使用してください. しかし
それは合わない肥料のために. 化粧品マッサージの技術
油性肌の問題を解決しない. また、前に
栄養クリームは脂肪の皮膚に塗られています。
何もしない.
皮膚のために、その列車が仕事をしています
積極的に、良いプラスチック製マッサージ. より激しいプレス
スイングを残すために皮脂の剰余を助けます. コースの後
そのような細孔手順は著しく狭く、皮膚はよりマットになる.
とりわけ、タルクのプラスチック製マッサージ、わずかに
お菓子の皮.
プラス、プラスチック製マッサージの色合いは筋肉を顔をします. そして彼の鎮静作用はすべて賞賛の上にあります.
振動
マッサージ - ジャケットのマッサージとも呼ばれます - ニキビのための救済策.
それは動きを解決することによって行われ、それゆえの孔を解放する。
彼らのコンテンツ、発疹と戦う.
質問番号3。. 最近
伝統的なロシアのマッサージとマッサージという意見を聞いた。
西に作る - さまざまなもの. 彼らは互いに異なりますか?
国内であるのか «
輸入» - 私のものであれば選択する価値があります
主な仕事はリラックスすることです?
伝統的にB
ロシアリラックスを除く、任意のボディマッサージが深く行われています,
海外の筋肉質. Masseurに触れる,
時にはわずかに痛みを伴う. しかし、この技術のおかげで、筋肉は強化されています,
神経系はリラックスしている、呼吸は光になり、睡眠 -
強くて落ち着いた.
具体的な問題 «ロシア» マッサージ
決定することができます - 損傷を受けた関節を再生する
姿勢を修正しました. 基本的にそのような意図的な仕事 - ロット
医療マッサージ.
西洋の模様のマッサージは、
メイン、表面、違います «気になる» 筋肉に触れる. HOWSOの
そのようなマッサージ - ウェルネス、スポーツ、 - 彼は
基本的に緩和されています.
今日そのような技術ではたくさんあります
美容院. あなたが化粧品を使ったマッサージを提供しているならば
西洋企業 - ほぼ確実に手続きがある
リラクゼーション. トレーニングマッサージマスターはベースに合格しています
メーカー企業.
そのようなマッサージで賭けられています
主にマッサージセラピストの手にはありませんが、塗装された薬で作り出すために
リラックスした雰囲気. さまざまな芳香族をよく使っていました
油. リラックスしたい場合は、そのような手順は何ですか.
質問番号4。. 後
筋肉筋の一般的な医療マッサージの最初のセッションは非常に顕著です.
これはマッサージが間違っていることを意味します? その価値はありますか
別の専門家を検索してください?
古典的な
ロシアのマッサージは一種の身体的努力です. あなたは横になっています,
残り、そしてあなたの筋肉はマッサージの手で働いています. 専門家の場合
栄光のために働いた - それから筋肉は単にけがをする義務があります.
不快
気持ちは通常最初の3-4マッサージセッションの後です. 安全性
手順が2~3日以下に保存された後.
筋肉の4-5のセッションにスラグを取り除き、荷物に慣れ、リラックスして邪魔をするのをやめます.
それで
その筋肉痛はマッサージセラピストの間違いについてではなく、反対に話すことです。
彼の恐ろしい、スキル. そしてプロ意識の中で疑うために
専門家は起こらなかった - 私はあなたに最初の手順を尋ねることを助言します
彼の証明書を治療用マッサージを実行する権利を見せて. と
もっと - このタイプのマッサージは医療処置を指します。
医学教育を受けた人になるべきです. これももっと良いです
確実に.
