思春期の期間は、その開発を形成する複雑な内分泌プロセスが少女の体に起こる時間です。. この期間中、女の子の体は生物学的および思春期を達成し、解剖学的および機能性の女の子は種類を続ける準備ができています.
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思春期（思春期）の期間の厳しい二段階. 1つ目は（思春期の前） - 成長ジャンプ、二次性徴候の外観（乳腺と性的沈黙）によって特徴付けられ、そして鉱物で終わる - 最初の月経. 第二段階では、二次性標識の形成が完了し、定期的な月経周期が設置されている。.
思春期の後期または早期発症は、常に病理学的プロセスと関連しているとは限らないが、徹底的な調査では、母親または祖母の月経が彼らの仲間と比較して早くまたは後に登場することがしばしば明らかにされることが多い. それが女の子や彼女の母親を悩ませているなら、あなたは子供たちの（10代の）婦人科医に相談する必要があります.
成長率の加速は9~11歳、乳腺の増加、10~11歳、性的排気量 - 11から12年まで. Menarh（最初の月経）は通常12~13歳で観察され、通常の月経周期は最初の月経から1.5 - 2年以内に確立されます. この間、月経の間の休憩は最大1~3ヶ月かかることがあります. そして、毎月5年後の女児には、毎月5年後に常時排卵サイクル（卵巣からの熟成卵のプロセスが発生します）.
最初の月経
最初の月経は生物の成熟度の兆候の1つであり、それは小児期から成人女性の形成への移行を象徴する. しかし、鉱床の発症を持つ少女の成長と発展はまだ終わっていません、したがって妊娠はまだあり得ませんが、可能性があります。. 特に、まだ形成されていない小さな骨盤の解剖学的構造のために、健康な子供を耐え、健康な子供を出産する可能性が低く、その少女の体はまだ妊娠をハッキングする準備ができていません。.
思春期の開始から2年後に2~3年後に最初の月経は原則として行われます。. これに関して、それはいわゆる時期尚早で遅れの性的成熟について言わなければなりません. 最初のケースでは、乳腺の増加のようなそのような徴候、性的瓦礫が8年前に女の子に現れ、9年までの月経の外観. 原則として、それは卵巣、下垂体および視床下部の活動を強化し、そして両方の規範（例えば、遺伝的感受性の結果）および医学的病理の両方であり得る。. 時期尚早の思春期の場合は、どんな病理学的プロセスを排除するための内分泌学者である子供たちの婦人科医に相談することをお勧めします。.
遅れて性的成熟では、14年までに、女の子はまだ乳腺腺を開発し始めていない場合、食べ過ぎず、月経が現れなかった. ほとんどの場合、性的および内分泌系の開発における逸脱のシグナルです。. このような状況では、医師にとって魅力が早く起こるでしょう、それが違反の原因を決定し、治療はタイムリーにスケジュールされます.
両親の専門家婦人科医と内分泌学者は予防的検査を無視しないことをお勧めします. 結局のところ、あなたの女の子は将来の女性、母親ですので、すぐに明らかにして開発を防ぐのが良い.
サイクル
百科事典的定義によれば、月経は子宮内膜（子宮粘膜）の濃縮層の繰り返し拒絶と、生殖年齢の女性で毎月発生する子宮からの血液の分離.
月経は毎月 - 非常に条件付きの概念です. 月経周期の通常の期間（次の月経の最初の日から1日までの期間の期間）の範囲は21から35日の範囲です。. 健康的な女性や女の子がその期間中の逸脱の確立された月経周期を持つ女の子はほとんど起こりません。. サイクル期間が35日以上21未満の場合、これは原因と治療の選任を明確にするために婦人科医に訴える理由です。. しかし、春の月の気候変動を伴う、ストレス（例えば、試験、特に卒業および導入など）、月経周期の期間は大幅に変化する可能性があります。. 医師には、月経が3ヶ月以上遅れたときに言及されるべきです.
周期的に、それが一定の周期的に、月経は1サイクルの終わりと別のサイクルの終わりの最も明るい現れです。. そしてそれは卵の受精が起こらなかったことを示唆しており、生殖系は妊娠のための体の体の身体の準備の新しいサイクルを始めることを示唆しています.
衛生
月経出血の主なポイントの1つは、個人衛生規則の基本的な遵守です。. 空気との接触からの月経血が不快な香りを得るので、朝、そして夕方には1日2回、夕方に2回、敷設やタンポンの変化とさらに良くなることが必要です。. さらに、それはバクテリアのための完璧な環境です. タンポンやガスケットを含浸として変更しますが、4時間ごとに少ない. そのような頻繁なシフトの理由は、タンポンと包装のライナーに常に書かれています：有毒ショック症候群（STS）. それがすでに変化する時が来ていること、あなたは簡単なセンシング感覚を推測することができます.
衛生的 - タンポン
月経、ガスケット、タンポン、ウォルヌの女性がそれ自身を解決するときに使用するためのどのような衛生衛生がそれ自体を解決していますが、婦人科医との会話と会話があるでしょう.
パンチュートの開始からタンポンを使用することができます。
- タンポンの大きさと吸収性の適切な選択。
- タンポンを適切に導入する。
- 女の子には特定の医学的禁忌がない場合.
処女に違反していない女の子は、特にこれを設計するために特にタンポンを使うことができます. あなたがいくつかの試みの後でさえタンポンに入ることに失敗した場合は、婦人科医に相談する必要があります. おそらくバージンポール（肉体）が小さすぎてタンポンに入ることを許可しない. この理由のためのタンポンの導入に少なくとも2％が困難を抱えている. そのような場合、婦人科医は他の衛生薬を使用することをお勧めします。.
月経の最後の日に、女性が月経の最初の日と比較してより積極的なライフスタイルを実行し始めるとき、タンポンを使用するのははるかに便利です. 夜、特に特別なので、敷設を好む方が良いです。 - «夜», 長くて広い. 一般に、衛生的な道具を選択するための厳密な規則はありませんが、それは女性の人生とライフスタイルの個々の特徴に大きく依存します.
月経中は、お風呂に入れることはお勧めできません. 暖かいシャワーと腕に自分自身を制限します. あなたはプール、川、海、自然な水域で入浴することを拒むべきです.
月経中の重要な点は栄養です. この期間中、ビタミン、ミネラル、カルシウム、マグネシウム、繊維をすべての必要な要素で提供する必要があります。. タンパク質、脂肪および炭水化物の組み合わせのバランスをとることも必要です. 甘い、塩漬け、そして過度にシャープな調味料の使用の中で女の子を制限する価値がある.
多くの女の子は月経前期間中に彼らの肌が小さなニキビで覆われていることを不平に言っています. このセックスホルモンのせいにするために. 心配しないで、彼らは批判的な日の終わりに消えます. しかし、彼らが自分のものを通過しない場合は、内分泌学者や婦人科医からのアドバイスを求めて、身体の深刻な違反を排除し、皮膚の状態を改善することを目的とした屋外の準備を規定する皮膚科医に望ましい。. 自宅では、軽い抗菌マスクを使用することをお勧めします。もちろん、厳密な食事療法に準拠することができます。.
さらに、月経中は、スポーツの大会、揚力、低体温、膀胱のタイムリーな空にしていることを避けることをお勧めします。.
腹痛です
健康な女の子、月経、原則として、定期的に、彼らのために、月経周期の妨害 - 現象はかなり稀です. そのような違反は、月経の間の期間の減少または長さの減少、月経の期間の増加、失われた血液および痛みの量によって明らかにされている。.
生殖器脳は、プロスタグランジンの影響下での子宮の収縮から生じる月経前および月経の間に痛み. 高レベルのプロスタグランジンは、痛みを伴う感覚を引き起こす虚血の子宮の収縮活動の強化をもたらします. このようなプロスタグランジンの作用機序は発射され、出産中に. したがって、月経中にミニ出産を通過するにつれて、深刻な裂血漏気に苦しんでいる女の子が深刻な注意を必要としています.
場合によっては、子宮頸管が子宮内臓が形成されたときに子宮が正しくないときに発生する。. この場合、キャビティの内容物の排出のための子宮の筋肉は、血を押すために強いカットを生み出す必要があります. 殺性雄脳尿素血尿症の他の理由は、小さな骨盤臓器、子宮内膜症、子宮筋腫の炎症性疾患である可能性があります。. したがって、DysManifierを使用すると、医師に相談する必要があります。これにより、この苦しみの本当の原因を確立し、それを排除することができます。.
ちなみに、数十年前の意見があり、女性は腹の底に痛みから飛び出しました… モップなしで、手の中の雑巾で床を洗う…
思春期の間に、女の子は定期的に信頼雰囲気中の女性の生殖健康についてもっと学ぶために身体検査に合格し、最初の月経のために準備するべきです.
月経日記を維持することは月経周期違反または女性の健康問題を特定するのに役立ちます.
今女の子の思春期は前に来る. 私たちの祖母の月経が15~16歳で始まったら、今オプションは正規です - 12年から始まります.
