ポイントは、もちろん、コンピュータよりも早く、私たちが近視と緑内障などの疾患の成長によって主に所有されているコンピュータです。. まず第一に、最初に偶然の景色を覚えている人が最初に思い出した? そして幼年期以来私達になじみのあるその改善のためのレシピの扱い方?
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にんじん
真ん中に発生する眼疾患の予防のための最初の民俗治療の1つ – Babushkin評議会はより多くのニンジンです. これはそれがわかります «薬» 祖母を持つ現代眼科医は完全に無意味です.
事実は、ニンジン中では、視覚顔料の前身であるビタミンA - βカロチンの形態の1つを含むことである。 – 物質 
それは眼の敏感な細胞の一部であり、光の影響下での変化. それがなければ、ビジョンは不可能です. ビタミンや食品の欠如を伴うことが知られている、人は暗闇の中で悪化し始めます – 人々の中で、この病気は求められます «チキンの失明».
専門家の意見： レーザー薬の学術センターの専門家 «カレックス» Evgenia博士Evgenevana Baranovskayaをアドバイスする： «予防の目的でニンジンを使用することは機会から機会の間ではなく、体系的に、全体のものではありません。».
実際、この野菜が最後にあなたの机の上にあることが判明したときに覚えておいてください? そして、ベータカロチンは貧弱な消化性形態のニンジンの中にある. しかし、最後の欠点は簡単に排除できます. ベータカロチン – 脂溶性物質、そしてその利用可能性を高めるためには、脂肪とそれを使用する必要があります. たとえば、コートニンジンオイルやサワークリームのサラダを埋めることができます.
ところで、ビタミンAを含む物質の使用に関与するには多すぎる. この肌からは、特徴的な赤みを帯びた色合いを取得できます. 実際のビタミンAの不足していると、実際の黄疸があるかもしれません、そしてそれと他の多くの問題があるかもしれません. 妊娠中の女性では、ビタミンAの過剰摂取は胎児の発達のための異常につながる可能性があります. 最後に、死の結果が記載されています. 真実では、これらの場合、それは基本的にはホッキョクグマの肝臓を毒した極性探検家についてでした（それはたくさんのビタミンAを含んでいます） – これはほとんど脅かされません.
ビタミンAについての会話を完了する、ニンジンだけでなく、卵、牛乳、肝臓、そしてほとんどに含まれることを忘れないでください。 – 最も人気があり最も趣味の薬の名声を節約した魚脂. 幸いなことに、製薬産業は長い間、カプセルのこの物質の放出を習得しました。これは、明らかに、人間主義の本当のお祝いと見なすことができます.
ブルーベリー
常に別の民俗薬を覚えています «ビジョンのために» – ブルーベリー. このレシピはまた、眼科医の専門家の界での特定の支持を見つけます。. ブルーベリーでは、ブルーベリーには抗酸化剤が含まれています。これは網膜に形成された毒素を中和するのに必要です.
抗酸化剤の欠如を伴う毒素は敏感な網膜細胞を損傷し、視力の障害につながる可能性がある. 特に人々のためのブルーベリーの使用に関連して、労働日の終わりまでに疲労をマークする人々のために、紙やコンピューターで働く瞬間の使用に関連しています.
専門家の意見： 視力の質はビルベリーの数（または生物学的に活性な添加物が基づく）に正比例するとは思わないでください。. それから1日に身体を同化させることができる有用なコンポーネントの数は、たった1つのスプーンの果実に含まれています.
目的メガネ
ビジョンを改善する次の一般的な方法は魚脂よりはるかに若いです. めったもの «穴を持つメガネ» それほど前ではなく眼科医の武器に現れた. この方法は広く宣伝されている. そして広告は、ほとんどのランニングの症例で根拠を根本的に復元することを約束する.
しかし、眼科医の医者はそのような約束に非常に慎重に属しています.
専門家の意見： そのようなメガネは、実際には近視および高等生の初期段階で助けることができ、レンズ内の光の屈折から生じる歪みの数を減らすことができる. しかしながら、この方法は両側の両側を有する。. 眼内筋肉の作業を軽減すると、そのようなメガネは引き裂き液体の流出の悪化に寄与し、目の内側の圧力を上げることができる – そしてこれは緑内障への道です. さらに、眼鏡は視野を大幅に狭く、そして不十分な照明の条件で、それらを使用することは困難です.
メソッドノルベシオバ
ビジョンを改善するもう1つの新しい手段 – いわゆるNorbecovaメソッド. 真実、彼の著者自身は彼の方法論を、医学と哲学の照帰によって生産された知的暴力学の結果を考慮し、Al-KhorezmiとAvicennaを含む. ノーベコフ州自身の祖先の中には、特に、聖人としてウズベキスタンで尊敬されている彼の偉大な祖父のうちの2人が呼ばれています。. 一般に、ノルベコフの名前とその方法に囲まれている多数の宣伝材の中で、彼の伝記の乾燥事実を検出することはほとんど不可能です。. 方法自体は主に自己持続性に基づいています。.
専門家の意見： 自己分離 – 重大な力. その助けを借りてあなたは心身症のほとんどの疾患を治すことができます. あるいは、間違いなく、そして – しかし、それはすべての患者に現れず、患者の信仰が強いままであるまでのみ続くでしょう». 言い換えれば、懐疑論者は試していないほうがよいです.
目の体操
人がモニターの前に費やしている勤務時間とレジャー – テレビの画面の前に、眼球の動きの量を大幅に削減. これは目への血液供給の違反、そして視点でもつながる可能性があります – 最も深刻な眼科疾患に.
これを避けるためには、目の体操の短いセッションで作業を定期的に中断する必要があります. 目を持つさまざまな動きの形の演習は、それらへの血液の流入に貢献します. 眼内筋肉のためにやることや体操が余分ではありません。. それの技術はよく知られています：窓ガラス上にポイントを描くか、小さな紙をかき混ぜる. それから、数分間、私たちは窓の景色と背中のガラスマークから見ます – これは優れた筋肉訓練として機能し、それは結晶曲率を変える, «置く» シャープネスを見て.
ビューの改善のための最も一見の民族のレシピでさえも、現代の眼科学と反対のものによって実証されていることがわかりました。 – 近年の大声での医者の大声では、より大きな注意を求めることをお勧めします. まあ、私たちは手元にしかありません. 結局のところ、シミュレータメガネを着用するよりもはるかに楽しいブルーベリーがあります!..
