エピピルツロックの治療

epipudiliteの概要

この慢性疾患は、肩骨の小さな骨の突起（クローバー）に付着している場所における前腕の筋肉および腱の緊張的変化、伸張性および炎症性プロセスの出現によって特徴付けられる。. ほとんどの場合、この場合、ブラシや指の延長に関わる腱が苦しんでいます。エルボーがまっすぐになったときに手首を（安定化）する筋肉（これは短い放射線延長です）。インターファランとクランクの関節、そしてそれらに隣接する布地（梅の骨交差、骨義）. 通常驚いています «リード» 手、男が正しい場合は、右肘に痛みがあります. 人が左手に割り当てられた機能が多い場合、病気は左肘に発展します. 人が痛みを受けるならば、医者には行かないと、その病気は長い間進歩します. スポーツの過度の負荷を受けている人々の間では非常に一般的です。. アスリートはそのような第二の名前でさえ持っています - «テニス選手エルボー».

エピコン顆炎が発生する理由?

エピコン顆炎の出現と発症の主な原因は次のとおりです。

1. 同時頻繁なリバウンド曲げと肘の伸張を伴う前腕の長期回転を伴う慢性組織電圧. そのような動きはしばしばテニス選手を実行します. ラケットが誤って選択されていれば、この病理学の危険性が特に高いリスクがあり、衝撃の手法にエラーがある.



痛みを耐えないでください。すべてが通過すると誤って信じています. 医師のみが診断後に治療を任命し、症状炎を慢性的な形にすることを防ぐことができる. 治療的対策の目的は、炎症性プロセスを鎮静させ、肘関節に関連した完全な動きで実行する機会を返すために、炎症性プロセスを鎮圧するために患者を救うことです。.

医者は、おそらく病気の発達を誘発した動きを除外するために最初に助言し、その実行が痛みを引き起こします. しかし、筋萎縮が起こらないように、手はまだ動くべきです.

日肘、整形外科用クランプ、特殊包帯の動きを実行することをお勧めします. 夕方には、これらのヘルパーは削除されています. これはすべて損傷した布地の治癒に貢献します.

非ステロイド系抗炎症薬（内部または外部使用）は、痛みや炎症を減らすことができます。. 通常、医師は外部（ラビングコース - 少なくとも14日間）を書く：ロングクリーム、軟膏オリソーフェン、ナイゲル、軟膏、軟膏ブタジオン、ゲルビスチョーストック. タブレードフォーム： イブプロフェン。, ケタノフ、ニメラシル、Nurofen、ケトロール.

医療ブライア（一晩）または青い粘土（2時間以下）で、樟脳油で圧迫を塗布すると便利です。.



患者が疼痛が耐えられないことを訴えた場合、医師は最も痛い領域のコルチコステロイドで筋肉内注射をすることができる（例えば、 «ケナロゴ-40。»）.

この病理学を治療する現代の方法 - 血小板に富む血漿注射（成長因子）. 注射は痛みを伴うが、炎症を軽減し、疼痛を軽減し、損傷した組織の治癒を刺激し、筋肉繊維、靭帯、骨を強化するように効果的である。.

炎症過程の低迷後、医師は以下の生理学を推薦することができる。

• インパルス 磁気療法;
• 超音波療法
• Diad Dartimatherapy。
• 体外衝撃療法
• パラフィン、ナフタラン、泥、オゾセナイトアップリケ。
• 電気泳動;
• 凍結療法;
• 相互泳動, ウルトロノフォワーシス.

マッサージ、針虫療法、鍼治療、Pharmacofutureをもたらす.

ホメオパシーの所与の疾患に非常に効果的です, アペラピー （Pieus、プロポリスによる治療）.

痛みが落ち着いたとき、医者は肘関節の近くに位置する筋肉や腱の回復に貢献し、手の活動を返し、筋力を強化する簡単な演習の複合を選び、処方するでしょう。.

何人かの人々では、回復は数週間で来て、他の人は数ヶ月間遅れています. 保守的な治療は、患者の約95％を助けます. 6ヶ月以内に改善がない場合、医師は手術に頼る. 組織のそれらの部分は切開または穿刺によって除去され、それは炎症を起こし変化させ、そして次に分離された筋肉が骨に付着する. そのような介入の後に合併症が現れると、患者の機能を完全に回復させることは不可能であることがあります。.

栄養推奨事項



食べ物は患者の回復にも貢献することができます. 肘関節のepipudiliteに苦しんでいる人々は、私たちのサイトで、夕食のテーブルに以下の製品を持つことをお勧めします。

• 新鮮なセロリを追加したサラダ。
• サーモンの皿、ザハンプバック、サバ;
• 鶏肉、トルコ;
• 真珠と樹皮からの皿。
• チーズ、コテージチーズ、卵。
• 新鮮なパイナップル。
• ブロッコリー、カボチャ、ほうれん草。
• 緑茶、ドライフルーツコンポート.

病気を防ぐ方法?

彼らが言うように、警告のポンドは治療することがより重要です. 肘関節の痛みに苦しんでいないために、できるだけ以下の業績に従ってください。

1. あなたが重力を持っているときに注意して注意してください、難しい身体的労働に従事する. ツールを操作しているときに手を過剰にしないでください.
2. 特別肘は肘を保護するのに役立ちます.



3. 同じ方法での作業を進める前に、前腕や肩の腱のさらなる荷物のために準備するために、接合部と筋肉を温めるための軽いウォームアップを作ります.
4. 大きな物理的な労力の後、軽いストロークなどの癒着を含む自己マッサージを作ることをお勧めします、そして徹底的な混練および摩擦を含む.
5. 座って仕事をするのに長い時間がある場合は、必ずあなたの姿勢に従ってください. あなたの手は彼らに快適でなければなりません。. 仕事を数回動かし、短い休憩を手配します. 怠惰にしないでください、休憩中に四肢のために小さな体操を費やしてください。.
6. 適時に感染性プロセスを治療する（副鼻腔炎、扁桃炎、尿道炎、前立腺炎など）.

ほとんどの場合、エピコン円炎を開発する人々は、アスリート（テニス選手だけでなく、漕ぎ板、棒、ボクサー）、建築家（畳炉、画家、大工）、ミュージシャン（バイオリンダー、ピアニスト）、農業球の労働者（搾乳、メカニズム、トラクター）運転手）、医療従事者（マッセル、外科医、歯科医）. 散歩庭園や庭師でさえこの病気にはかつて強されています. 上記の職業やカテゴリが彼らの手に特に注意を払うべきである、予防の尺度を無視しないで、手の関節に対する荷重の持続性と強度を正しく計算しないように、そのようなエピコンジル炎のような病気がそれらを通過しました。.