前立腺の腺がないと、男の完全な人生がほとんど不可能! それは複雑な男性生物の主な導体であるのは彼女です.
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医師は2番目の心を持つ男の前立腺腺を正しく指す. だから、それはそれが言うつもりです! 結局のところ、このアーカイブの男性の体はそのような種類の継続に影響を与え、陽気な気分を保ち、かゆみを作り、音楽を書く、科学的発見をする... はいリスト! 前立腺の腺がないと、男の完全な人生がほとんど不可能! それは複雑な男性生物の主な導体であるのは彼女です.
しかし、残念ながら、男性のこの体は、若々からのほとんどから始めて、病気の影響を受けやすいです. 最も一般的なもの – 前立腺炎、すなわち前立腺腺の炎症. 多くの単語のために «前立腺炎» 文章のように聞こえますが、この病気のために死ぬことはないので、かなりの問題があるが. 症状は不快ですが、性的機能の障害がしばしば障害があり、それはあらゆる年齢の男性にとって重要です。.
前立腺炎の理由と症状についてはかなり多くのことを書いています. 検索エンジンをダイヤルしてください «前立腺炎», そして、あなたはこの問題を勉強している、そして、あらゆる種類の医療機関の顧客になるために人為的に身に着けていると同様にいくつかのサイトを提供されます。. 読み取り情報は傷つきませんが、クライアントになるために常に急いではありません. 先に慌てないでください - すべてからあなたを守ることができる簡単な方法があります «魅力的» 前立腺炎.
前立腺炎から身を守る方法
- 定期的に運動をします. しかし、それは前立腺の圧力を増加させるので、自転車にたくさん乗ってはいけません. 徒歩でもっと歩く. 座りがちな仕事で、あなたは毎時ウォームアップする必要があります.
- 体の一般的な過冷却を許可しないでください、冷たい石、罫線に座っていない. これが強制的な状況ではない場合は、2時間の2時間の間、2時間に行かないでください。.
- タイトでタイトなスメンターの絶え間ない身に着けているのを悪用しないでください. より良い選択をしてください
陽気な «通気性の» 甲斐. それは多くの衛生的であり、前立腺の正常な血流を妨げない.
- あなたの人生から完全に除外タバコ、アルコール. 喫煙は静脈の血液供給に悪影響を及ぼす、アルコールはダクトと前立腺を悩ませます.
- 定期的な腸内空の排出を慎重に従ってください、便秘の出現を誘発しないでください. 飲み物からの液体の量を増やし、カフェイン（コーヒー、強い茶）の消費量が最小限に抑えられます. 2~2.5リットルの流体を消費することをお勧めします。.
- 前立腺領域の血液循環を改善するために、あなたは対照的な座席を使うことができます. お湯で3分、それから1日15分間冷たい1分. そしてあなたは依然としてできます. 温かい風呂に座って、あなたの足を最初に冷たい水に入れ、そして暑い. 3分間保持します.
- 一方向または別の方向に過度の落下せずに定期的な性生活を遂行してみてください（これにより、前立腺炎だけでなく救うことができます）. 両方とも全体として身体にも均等に有害ですが、まず第一に前立腺の状態に悪影響を及ぼす.
- 動物性脂肪の消費を最小限に抑えることによって血中コレステロールレベルを下げることを試みる. それは肉の完全な拒絶を意味するのではありません - 低脂肪品種を好みます.
- 食べ物で食べるたくさんの緑を食べなさい. Parsley、Khrenu、Pasternak、セロリへの特別な注意. 彼らの数量は無制限でなければなりません.
- ルークとニンニクを食べる. それらの利点はかなりです：血管系の改善、血液供給刺激、抗梗as作用. さらに、弓も効力を高めます.
- 亜鉛を含む製品を押します. これらは主にシーフードとカボチャの種です. 前立腺のための亜鉛 - キートレース要素. 毎日少なくとも30枚のカボチャの種を食べる。.
- 食事療法、生の果物や野菜、新鮮なジュース（白樺、トマト、カボチャ）、エンドウ豆、豆、野菜のさまざまなナッツと種子を入力してください。.
前立腺炎との戦いの民族レシピ
- 種子パセリはパウダーにプリグラインドを粉砕します. それから4時間かかります.l. この粉末とガラス沸騰水を注ぎ、15分間沸騰させてから冷やして歪み. 1セントを取る.l. 1日4~6回. Parsleyは炎症性プロセスを除去し、性的機能を正規化します。.
- 初日に、就寝前の2~3時間、就寝後の2~3時間、2日目 — 0.5メガネの生のヒマワリの種子、および3番目の0.5メガネのクルミのコア. だから代替3ヶ月.
- 2-3アート.l. 生の浄化されたカボチャの種（緑色の殻になるように見て）午前中に毎日食べると、あなたは1つのStと混ぜることができます.l. ハニー. 肉粉砕機を通してスキップするために、0.5kgの精製の治癒混合物の精製のために、肉粉砕機をスキップした後、それらを1カップの液体蜂蜜と混合する。. ロールボール小さな森のクルミの大きさ、瓶に入れてクールな場所に店を入れた. 空腹時の朝30分前に30分前に1ボールを溶かします. そして、あなたが走るまで. 通常は治療に十分です.
そして黄金の健康統計について忘れないでください：病気は治癒よりも防止が容易. かわいい男性は自分の世話をします! あなたの健康のために – あなたの最愛の女性のための最高の贈り物!
